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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和(hé)维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在(zài)一定程(chéng)度(dù)上也能(néng)促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不(bù)可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能(néng)让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合自(zì)己(jǐ)的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的(de)朋友不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些(xiē)都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在(zài)身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至(zhì)少也(yě)要10分(fēn)钟，可(kě)以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合(hé)要求的(de)地方(fāng)进(jìn)行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的(de)时候再大口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣(liè)的(de)天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般(bān)是(shì)不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗(niǎn)转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队能(néng)够(gòu)出(chū)现(xiàn)在决(jué)赛圈宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计(jì)让(ràng)因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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