随着社(shè)会的(de)发展，越来(lái)越多的(de)人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋(péng)友经常(cháng)用(yòng)手自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在(zài)女性朋友在(zài)工作(一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗zuò)中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的(de)身心(xīn)变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的(de)感(gǎn)一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也(yě)能够有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获(huò)得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会(huì)大(dà)大增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感情。

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