一公里大概(gài)多少(shǎo)步(bù)？是1700步左右的。关(guān)于一(yī)公里大概多少步(bù)以及微信运动(dòng)一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步，一(yī)公(gōng)里(lǐ)大概要走几分钟，跑步一公(gōng)里(lǐ)大概多少步，成人一公里大概多少步，女生一公里(lǐ)大概多少步等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

一公里大(dà)概要走几(jǐ)分(fēn)钟

　　一公里(lǐ)大概要走11-12分钟(zhōng)的。

　　通常(cháng)来说,1公里(lǐ)路需要走(zǒu)11-12分(fēn)钟(zhōng)。正常成(chéng)年人(rén)的步速一般的(de)是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步(bù)行速度(dù)会稍慢(màn)一些,通常(cháng)为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有(yǒu)研究结果(guǒ)发(fā)现,走路速度(dù)每增加0.1米(mǐ)/秒,死亡(wáng)危险就会下降(jiàng)12%。

一公里大概多少步(bù)

　　是(shì)1700步左右的。

　　步行１阿富汗改名现在叫什么公里不同速度步数不(bù)同(tóng)，一般(bān)为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如下：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千(qiān)米的(de)区别(bié)

　　公里是由市制单位“里”的衍生的一个单位(wèi)，就(jiù)像公(gōng)斤(jīn)与斤是一样的，在本质上都是属于中国传统的单位，在(zài)日常生(shēng)活(huó)中人们(men)早已(yǐ)习惯用(yòng)公里来表达距离(lí)的单(dān)位，所以(yǐ)这就是(shì)现在(zài)依(yī)旧有人(rén)使(shǐ)用(yòng)该单(dān)位的原因。

　　千米(mǐ)俗称(chēng)公(gōng)里(lǐ)，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时候由法国科学(xué)家组成的特(tè)别委员会定制的标准，之后就一直延续下(xià)来(lái)，一(yī)公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫米（公厘(lí)）。

　　但是中国人(rén)一(yī)般用(yòng)“里”用的多，很(hěn)久以前就有(yǒu)着(zhe)几里地(dì)的称呼，所以公里逐(zhú)渐取(qǔ)代(dài)千米在国人心(xīn)中传播(bō)开来(lái)，现在基本(běn)上人们(men)都是(shì)用公里来表(biǎo)示距离，但(dàn)是(shì)1公里等(děng)于多少千米呢？其(qí)实还是1千米，都(dōu)是(shì)可(kě)以(yǐ)相互进行换算的。

　　自1929年民国(guó)推行(xíng)计(jì)量(liàng)改革(gé)以来，一里(lǐ)就被特指为一市里(lǐ)，人(rén)们(men)常说(shuō)的(de)“几(jǐ)里(lǐ)地”就是根据这个计量单位来计算的，而一里(lǐ)地就是500米，也就是1公里的一半(bàn)，所以(yǐ)现在人们再说一公里等于多少千米的时候就不要弄混了，一公里就(jiù)是一(yī)千米(mǐ)，一里才是(shì)0.5千米。

散步时(shí)做到三(sān)宜(yí)：

　　一(yī)宜：轻(qīng)松，犹如闲庭(tíng)信(xìn)步之态(tài)，才能周身(shēn)气血平(píng)和，百脉(mài)畅(chàng)通，是其(qí)他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓(huǎn)，不宜(yí)匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要(yào)顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而(ér)行(xíng)，做到形动而(ér)不(bù)疲，否则容易(yì)伤身体。

　　散(sàn)步(bù)的速度也有规定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步幅(fú)不(bù)大(dà)的步行，行走稳健，每分(fēn)钟约(yuē)６０～７０步，适合(hé)于老年(nián)体弱者(zhě)。

　　快步是(shì)步频稍快，步幅(fú)也不太大(dà)的(de)步行，每分钟约(yuē)１２０步左右，这种散步比较(jiào)轻快，可振奋精(jīng)神，兴(xīng)奋大脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一种比(bǐ)较(jiào)自(zì)由的逍遥步，时快时慢，且走(zǒu)且(qiě)停，行走一段路程后可以休息，继而(ér)再走(zǒu)。

　　步行方法还有(yǒu)很多。

　　不管是那种形(xíng)式的步行(xíng)，犹(yóu)如(rú)文化(huà)艺术(shù)一样(yàng)，没有一成不变(biàn)的固定模式。

　　即便是(shì)同一(yī)个人，身体状况和兴(xīng)趣爱好也常(cháng)有变(biàn)化，因此，凡事随缘皆有味(wèi)。

　　这(zhè)个(gè)缘在步行(xíng)中说来就(jiù)是有恒：持之以(yǐ)恒；有序：循序(xù)渐进；有度：适度(dù)运动(dòng)。

一公(gōng)里大(dà)概多少步

　　正常(cháng)行走一公(gōng)里大(dà)约1666—2500步(bù)。

　　通常(cháng)人每(měi)走一步约在0.6到0.4米(mǐ)之间，1公(gōng)里(lǐ)等于1000米，走一公里需要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路(lù)姿势应该(gāi)是抬头挺胸，目要(yào)平视，躯干自(zì)然伸直(zhí)；收腹(fù)，身体重心稍(shāo)向(xiàng)前移(yí)；上肢与下肢配合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。