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芹菜(cài)榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹(qín)菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下，因(yīn)为在芹菜表面(miàn)会有(yǒu)很多的(de)细菌，而且在表面还会有很多的泥污，所以(yǐ)必(bì)须要进行焯水(shuǐ)，这(zhè)样才能(néng)够保(bǎo)证青菜的新鲜(xiān)，同时也可以(yǐ)去除表面的泥(ní)污，吃的时(shí)候就特别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹(q75寸电视长宽是多少ín)菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首(shǒu)先清洗干净，然(rán)后(hòu)起锅烧水，将青菜放(fàng)入到锅里面(miàn)煮(zhǔ)5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以(yǐ)完成焯水，这样(yàng)制(zhì)作出来的(de)味道(dào)就比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)吃，而且也不会出(chū)现拉肚子的情(qíng)况。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的话不管是用生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些(xiē)生食的话，可(kě)以直(zhí)接用(yòng)生的榨汁，由(yóu)于生的芹(qín)菜味(wèi)道比(bǐ)较重所(suǒ)以很多人都(dōu)不(bù)能(néng)接受。

　　要是不能接受的话也可以用熟(shú)的(de)芹菜榨汁的，效果是一样的(de)。

芹菜(cài)榨汁用什么芹(qín)菜

　　西芹(qín)。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难(nán)以下(xià)咽。

　　西芹(qín)水分含量比较多，粗纤(xiān)维较少，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比(bǐ)较纤(xiān)细(xì)浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容(róng)易吞咽，所以选(xuǎn)择(zé)榨(zhà)芹菜汁时(shí)选用西芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶(yè)吗

　　不(bù)用把叶(yè)子(zi)去掉,叶子(zi)营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹(qín)菜(cài)叶(yè)丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的,因(yīn)为芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于(yú)茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜(cài)叶中的胡萝(luó)卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的(de)含(hán)量都高于芹菜茎,其中个(gè)别(bié)营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶(yè)中(zhōng)还(hái)含有维生素(sù)E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味来决(jué)定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好好的药材蔬菜，它富(fù)含碳水化合物和蛋(dàn)白质具有健(jiàn)胃、利(lì)尿(niào)、净(jìng)血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会(huì)用它(tā)来(lái)榨汁喝，一般都是直接切段榨(zhà)汁即可(kě)，不喜欢味道的还可以添加白糖或(huò)者先焯水榨熟的。

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