生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及(jí)生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一(yī)产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘(gān)生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气(qì)上有(yǒu)必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态(tài)为品茗(míng)者(zhě)服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环(huán)境(jìng)及(jí)附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的(de)茶(chá)艺人员(yuán)无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟着(zhe)他(tā)的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己的(de)心(xīn)境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最(zuì)天(tiān)然(rán)的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享(xiǎng)用(yòng)就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的(de)也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够(gòu)依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而(ér)延(yán)伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适(shì)合运(yùn)用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经过(guò)两遍(biàn)的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内(nèi)温度(dù)假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一种传统包郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件需求(qiú)留(liú)意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化的外(wài)部环(huán)境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形(xíng)要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学(xué)成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物(wù)质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉(yú)快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同(tóng)的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年(nián)期不适(shì)合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还(hái)会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还(hái)能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代(dài)谢失调(diào)、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进程(chéng)已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微(wēi)量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合(hé)特能够(gòu)添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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