牙膏是每个人每天(tiān)几(jǐ)乎都会用到的东西，我们(men)只知(zhī)道(dào)它有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都(dōu)放(fàng)在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴(dī预期收益率计算公式 预期收益率是什么)入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素预期收益率计算公式 预期收益率是什么斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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