生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一(yī)材料制造，却能发生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。<清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢/p>

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶(chá)具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过(guò)今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些心理素质不(bù)太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动(dòng)的(de)状(zhuàng)况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人(rén)口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才(cái)的传统(tǒng)文(wén)明，特别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的(de)精力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但(dàn)清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用(yòng)，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次数而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多(duō)少(shǎo)决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是(shì)指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不(bù)光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和(hé)湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时(shí)，经血(xuè)会(huì)消耗掉(diào)不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期(qī)不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细血管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验均提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶(róng)、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生(shēng)素(sù)P等都是(shì)防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功(gōng)用及(jí)儿(ér)茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)视为(wèi)抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多(duō)酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数(shù)据的(de)显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物(wù)质某些(xiē)能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发(fā)和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休(xiū)的(de)免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化(huà)合特(tè)能够添加消化(huà)道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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