宝宝们，本号以(yǐ)前的视频(pín)均(jūn)是全部剪(jiǎn)辑降噪处理(lǐ)后上传(chuán)的，达(dá)到的(de)效果就(jiù)是，当你点击(jī)播放(fàng)就能(néng)直接进(jìn)入你需要(yào)的部分内容，且音(yīn)频降噪后质量更优，但由于处理后的视(shì)频太大，上(shàng)传太(tài)费时间。为降低劳动强度，后期视频不再二次剪辑(jí)，只对音频做降噪处理，对底(dǐ)噪有(yǒu)要求的(de)宝宝可点击音频播(bō)放，感谢你(nǐ)一虎门销烟发生在哪里(yī)路(lù)走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知(zhī)觉经络反应，是指人体(tǐ)通过视、听(tīng)、触、嗅等感(gǎn)知上的刺激(jī)，在耳洞(dòng)、颅内、头皮、背(bèi)部或身体其他部位(wèi)产生令人愉悦的独特刺激感(gǎn)。

它往往具有(yǒu)有序、重复、音色轻柔(róu)、语(yǔ)速平缓、平稳、音量低(dī)、有非常明显的唇齿音甚(shèn)至呼吸，运(yùn)用(yòng)真音、混(hùn)音(yīn)、气音(假音)等不(bù)同(tóng)发声技巧(qiǎo)等多(duō)种特点(diǎ虎门销烟发生在哪里n)。特别是(shì)，大部分ASMR制作者为女性(xìng)，而且制(zhì)作(zuò)者利用假音以及混音(yīn)可以有效的(de)避免声音中较多的基频部(bù)分(fēn)，使(shǐ)得(dé)语(yǔ)言能(néng)量集中(zhōng)在纤细(xì)空灵的高频(pín)中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在线(xiàn)讨论(lùn)组成员提(tí)出。后(hòu)来因为(wèi)油管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得(dé)ARME这个词(cí)进入了大众(zhòng)的视野。在(zài)这条视频(pín)里翻杂(zá)志页、耳语、手部动作的听觉加上视(shì)觉(jué)的刺激，引发了观(guān)众(zhòng)的情绪反应，产生(shēng)了愉悦(yuè)的感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要(yào)通过大自然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清(qīng)洁、翻(fān)页(yè)、抓/刮/触碰等(děng)的声(shēng)音来达(dá)到刺激。根据(jù)《自发性知觉经络反(fǎn)应的研究(jiū)进展》，大部分(fēn)ASMR爱好者(zhě)5~7min就会触(chù)发(fā)ASMR。当(dāng)然，不同人虎门销烟发生在哪里对于同一种触发器所触发的(de)情感(gǎn)是不同的，大部分听众会有(yǒu)头皮(pí)触(chù)感，感觉头皮(pí)发麻(má)，汗毛竖立，某些的身(shēn)体部位甚至会有类似电流经过等(děng)感受(shòu)。对于这(zhè)种感觉(jué)，有的人会觉得惊奇和刺激，但有的人却会感(gǎn)觉(jué)放松与(yǔ)愉悦，这(zhè)与每个人的(de)经历是密切相关的。

当然，想要感受最真(zhēn)实的ASMR，你也需要(yào)一个好的设备(bèi)。相比于直接(jiē)外放的效(xiào)果，使用耳机来听这(zhè)些音视频则(zé)是更好的选择。市面(miàn)上有很多主打(dǎ)ASMR的耳(ěr)机，我就不说是(shì)哪(nǎ)些(xiē)了，免得有打(dǎ)广告的嫌疑。其实只要声(shēng)音清晰，声场、定(dìng)位、成(chéng)像好，细节表现(xiàn)力足，层次感(gǎn)丰富(fù)的耳机，都可以满足ASMR的需(xū)求。如果还(hái)能有(yǒu)主动(dòng)降(jiàng)噪的(de)功能(néng)就更(gèng)好了，可以隔(gé)绝外界声音，专注ASMR。

如果你有(yǒu)压力大(dà)、入(rù)睡难的(de)烦(fán)恼(nǎo)，试试选(xuǎn)择(zé)一些感(gǎn)兴趣(qù)的(de)分类，让(ràng)自己的(de)心灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机(jī)享受身临其境的(de)3D声音(yīn)体验

缓解一天的疲(pí)劳? ?放松紧绷的神经

别(bié)忘(wàng)了我在这(zhè)里等着(zhe)哄你入睡

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准备好(hǎo)了吗？我们开始(shǐ)吧

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