莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚(y印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有à)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有h3>

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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