莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一(y结婚以后他那个越来越大了ī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病结婚以后他那个越来越大了>

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。结婚以后他那个越来越大了

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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