牙膏是每个人(rén)每天几乎都会用(yòng)到的(de)东西，我们只(zhǐ)知道它有(yǒu)清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却(què)不知道他竟(jìng)然(rán)还(hái)可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小编就为大(dà)家带来几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑(bān)的(de)方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不(bù)用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出(chū)来(lái)敷(fū)在脸上(shàng)，大概(gài)十五分(fēn)钟之后(hòu)，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用(yòng)温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思有大(dà)量的植物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富(fù)的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑制色(sè)素沉着(zhe)等(děng)十(shí)分有(yǒu)效。
筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思r>或者也可以将牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大的作用(yòng)。

除了用(yòng)牙(yá)膏可(kě)以(yǐ)祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克(kè)。将山(shān)楂(zhā)和(hé)橘皮(pí)加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作(zuò)用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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