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坐镇和坐阵的区别脍炙人口,坐镇和坐阵有什么作用

坐镇和坐阵的区别脍炙人口,坐镇和坐阵有什么作用 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻好?如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼(yú),且短时间里将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用(yòng),则放入冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快(kuài)食(shí)用的。关于鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好以及(jí)鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还(hái)是冷冻(dòng)好(hǎo),鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)保存(cún),鱼买回来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还(hái)是(shì)冷冻,买回来的鱼是保鲜(xiān)还是冰冻里等(děng)问题,农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识:

鱼是(shì)胎生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的(de),但(dàn)也有(yǒu)少数(shù)是卵胎生和胎(tāi)生的。通常在鱼儿发(fā)育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼会自行配对,然(rán)后(hòu)由(yóu)雌鱼(yú)产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼(yú)卵也在(zài)雌鱼肚子里孵(fū)化(huà)出来。胎生的鱼只(zhǐ)有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前(qián)会从母体中获(huò)得(dé)养分。

鱼(yú)买回来(lái)放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好

  如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则(zé)放入冷(lěng)藏室(shì);如(rú)果是宰杀干净的(de)鲜活(huó)鱼,短时间里不(bù)会被食用,则(zé)放(fàng)入冷冻室;如果是(shì)烹(pēng)饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼,则放(fàng)入冷藏室(shì),并尽快食(shí)用。

  冷藏室温度高于零度(dù),不能(néng)长时间保鲜动物肉类,但短期里可(kě)以保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室温度低(dī)至(zhì)-14度以下,可(kě)以(yǐ)长时间(jiān)保(bǎo)证肉质质量(liàng),但同(tóng)时(shí)会使鱼肉(ròu)严重结(jié)冰(bīng),口味(wèi)破坏。

  秋冬季是(shì)体(tǐ)弱者进(jìn)补(bǔ)的(de)好时机,鱼则是(shì)进(jìn)补的好水产食(shí)品,不(bù)仅味道鲜美,而且营养价值极(jí)高。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍(bèi),且属于优质蛋白(bái),人体吸收率(lǜ)高(gāo)。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸(suān)、维生素(sù)D和一(yī)定(dìng)量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量虽(suī)低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防(fáng)癌的(de)作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预(yù)防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼(yú)含有(yǒu)丰富的完全蛋白(bái)质。

  鱼(yú)肉(ròu)含有大量的蛋白(bái)质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量较低,且多为(wèi)不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低(dī),大(dà)多数(shù)只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物(wù)的生长都被(bèi)抑制,鱼的保质时间也大大延长,通常(cháng)可(kě)达数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口感上说(shuō),冷冻鱼的肉质的确没有活(huó)鱼(yú)鲜嫩。

  这主要(yào)是因为在冷冻(dòng)过(guò)程中,鱼(yú)内的水(shuǐ)分冻结成(chéng)冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性(xìng)和(hé)一系列理化性(xìng)质的改变(biàn),包(bāo)括蛋白质空间结构和疏(shū)水(shuǐ)性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性(xìng)的(de)降(jiàng)低,盐溶性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活性(xìng)坐镇和坐阵的区别脍炙人口,坐镇和坐阵有什么作用减低等,从而造成(chéng)鱼肉的品质和口感下降。

  2、从(cóng)营(yíng)养(yǎng)上看,同品种(zhǒng)的鱼冷(lěng)冻(dòng)后确实会流(liú)失掉一部分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的(de)肌原纤维中(zhōng)的水分(fēn)将结成冰晶(jīng),但在解冻的时候却没有(yǒu)办法再与蛋白质(zhì)分子聚合,也就不(bù)能被全部吸收回(huí)鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流失(shī)就(jiù)伴随着(zhe)鱼肉中一小部分可溶(róng)性蛋白质、盐类、维(wéi)生素(sù)等水溶(róng)性营养物(wù)质的流失。

  但是(shì),这点(diǎn)损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因(yīn)坐镇和坐阵的区别脍炙人口,坐镇和坐阵有什么作用为这(zhè)一(yī)点损(sǔn)失(shī)如(rú)果也要较真儿的话,那就(jiù)不(bù)得不提醒(xǐng)你,其(qí)实活鱼在暂养(yǎng)过程中,受局部(bù)水环(huán)境氧气、温(wēn)度(dù)、pH值、排泄物积累和捕捞(lāo)造成的鱼(yú)体损伤等因素影响(xiǎng),也会出现品质的下降,一样有(yǒu)一定的营养(yǎng)损失。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多的猪肉,脂肪平均占(zhàn)比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉中的脂肪主(zhǔ)要(yào)是饱(bǎo)和脂(zhī)肪,过多摄入容易增加罹患心脑血管疾(jí)病的风险。

  鱼肉则富含不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是(shì)某些深海鱼,其中的多(duō)不饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的(de)DHA,对(duì)大脑发育大(dà)有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体所需的维生素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼(yú)保鲜保营(yíng)养吗(ma)?

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