一公(gōng)里(lǐ)大(dà)概多少步？是1700步(bù)左右的。关于一公里大概多少步以及微信运动一(yī)公里(lǐ)大概多少(shǎo)步，一(yī)公里大概(gài)要走几分钟(zhōng)，跑步一公(gōng)里大(dà)概多少步(bù)，成人一公(gōng)里大概多少步，女生一公里大(dà)概(gài)多少步等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

一公里(lǐ)大概要走几分(fēn)钟

　　一公里(lǐ)大概要(yào)走(zǒu)11-12分(fēn)钟的(de)。

　　通常来说,1公里路需要(yào)走11-12分钟。正常成(chéng)年人的步速一般的(de)是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人(rén)和小(xiǎo)孩的步(bù)行速度会稍慢一(yī)些(xiē),通常(cháng)为(wèi)0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研(yán)究结(jié)果发现,走(zǒu)路速度每增加(jiā)0.1米/秒曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理(miǎo),死亡危险就会下(xià)降12%。

一公里大概多少(shǎo)步(bù)

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步行１公里不同速度步数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步(bù)行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步(bù)行，４．５~６千(qiān)米／小(xiǎo)时。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公里与千米的区别

　　公(gōng)里是由(yóu)市制(zhì)单位“里”的(de)衍(yǎn)生的(de)一个单位(wèi)，就(jiù)像公斤与斤是(shì)一样的，在本(běn)质上(shàng)都是属于中(zhōng)国传(chuán)统(tǒng)的单(dān)位，在(zài)日常生活中人们早已习惯用公里来表达距离的单位，所以(yǐ)这就(jiù)是现(xiàn)在依旧有人使用该单(dān)位的原因。

　　千米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候(hòu)由法国科学家组成的特别委员会定制(zhì)的标准，之后就一直延续下(xià)来，一公里=1000 米(mǐ)（公尺(chǐ)）= 1 0000分(fēn)米(mǐ)（公寸）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是中国(guó)人(rén)一般用“里”用的多，很久以(yǐ)前就有着几里地的称呼(hū)，所以公(gōng)里逐渐取(qǔ)代千米在国(guó)人心(xīn)中传播开(kāi)来，现在基本(běn)上人(rén)们都是用公里来表示距离，但是1公(gōng)里等(děng)于(yú)多少千(qiān)米呢？其实(shí)还(hái)是(shì)1千米，都是可以相(xiāng)互进行换算的。

　　自1929年民国推行(xíng)计(jì)量改革以(yǐ)来，一(yī)里就被(bèi)特指为一市里，人们常说的“几里地”就是根据这个(gè)计量单位来计算(suàn)的，而一里地就是500米(mǐ)，也就是1公里的一半，所以现在人们再(zài)说一公里(lǐ)等于多少(shǎo)千米(mǐ)的时候就不要弄混了，一公(gōng)里就是一千米，一里才是0.5千(qiān)米。

散(sàn)步时(shí)做到三宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹如(rú)闲庭信步之态(tài)，才能周身气血平(píng)和(hé)，百(bǎi)脉畅通，是其他(tā)运动所不及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事(shì)烦身，要顺其自然，达(dá)到益智养(yǎng)神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量(liàng)力而行(xíng)，做到形动而(ér)不疲，否则(zé)容易(yì)伤身(shēn)体。

　　散步的(de)速度也有规定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步幅(fú)不大(dà)的步行，行走(zǒu)稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体(tǐ)弱者。

　　快步是步频(pín)稍快，步幅也不太大的步行，每(měi)分钟约１２０步左右，这种散步(bù)比较轻快，可振奋精神(shén)，兴奋(fèn)大(dà)脑，能使腿肌增加(jiā)力量(liàng)。

　　还有一种比较自由的(de)逍(xiāo)遥步，时快时慢，且走且停，行(xíng)走一段路程(chéng)后可(kě)以(yǐ)休(xiū)息，继而(ér)再走。

　　步行(xíng)方(fāng)法还有很多。

　　不管是那种形式的(de)步行，犹如文化艺术一样(yàng)，没有一成不变的固定(dìng)模式。

　　即便是(shì)同(tóng)一个人，身体状况(kuàng)和兴趣爱好也(yě)常有变化(huà)，因此，凡事随(suí)缘皆有味。

　　这个(gè)缘(yuán)在步行中说来就是有恒：持之(zhī)以恒；有序：循序渐进；有度(dù)：适度(dù)运动。

一公里大概多(duō)少步

　　正常(cháng)行(xíng)走一公里大约1666—2500步。

　　通(tōng)常人每走一步约在0.6到(dào)0.4米之间(jiān)，1公里等于1000米，走一公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走(zǒu)路姿势应该是抬头挺(tǐng)胸(xiōng)，目要平视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前(qián)移；上肢(zhī)与下(xià)肢配(pèi)合协调，步伐适中(zhōng)，两脚落地(dì)有(yǒu)节(jié)奏感。

　　步行做到三宜(yí)

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲(xián)庭信步之(zhī)态，才能(néng)周身(shēn)气(qì)血平和，百脉畅通，是其他运动所不(bù)及的。

　　二宜：从(cóng)容(róng)和缓，不宜(yí)匆忙，更不(bù)能琐(suǒ)事烦身(shēn)，要(yào)顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力而行，做到形动(dòng)而不(bù)疲(pí)，否则容(ró曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理ng)易(yì)伤身(shēn)体(tǐ)。

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