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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，后面大概就是一步(bù)两米这样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一陵(líng)源(yuán)步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子(zi)尺蔽态。

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