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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常(cháng)好的(de)，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红(hóng)的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果(g四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法uǒ)就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的(de)那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急(jí)性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗结四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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