张天(tiān)爱(ài)减肥前(qián)后(hòu)对(duì)比(bǐ)照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的(de)时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过(guò)身(shēn)材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了(le)。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会(huì)显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱(ài)还没有现(xiàn)在(zài)的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概维(wéi)持(chí)在(zài)95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的(de)。张天爱还(hái)参加(jiā)了(le)湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了(le)自(zì)己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好身材(cái)，少(shǎo)吃(chī)多动是最(zuì)好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要(yào)是(shì)因(yīn)为(wèi)现在要(yào)求的体重踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看(kàn)现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有的(de)时(shí)候和一个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的(de)人来讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于(yú)坚持下来，这个过(guò)程中提(tí)升了(le)人的自信心(xīn)。同(tóng)时(shí)也(yě)为自己能够坚持(chí)下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也(yě)非常良好，使得(dé)人状态更好、更(gèng)精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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