宝宝们(men)，本(běn)号以前的视频均是全(quán)部剪(jiǎn)辑降噪(zào)处理后上(shàng)传(chuán)的，达到(dào)的效果(guǒ)就是，当你点击播放就能(néng)直接进(jìn)入你需要的部分内容，且音(yīn)频降噪后质(zhì)量更优，但由于处理后的视频太(tài)大，上(shàng)传太费(fèi)时间(jiān)。为降低劳动强度(dù)，后(hòu)期视频不再二次剪(jiǎn)辑，只对音频做降(jiàng)噪(zào)处理，对底噪有要求的宝宝可点(diǎn)击(jī)音频播放，感谢你一路(lù)走来的(de)支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性知觉经络反(fǎn)应(yīng)，是指(zhǐ)人(rén)体(tǐ)通过(guò)视、听、触、嗅等感知上的(de)刺激，在耳洞、颅内、头皮、背部或身体其(qí)他(tā)部位产生令人愉悦的独(dú)特刺激(jī)感。

它往往新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉具有有序、重(zhòng)复、音色轻(qīng)柔、语速平缓、平稳、音量(liàng)低、有非常(cháng)明显的唇齿音甚至呼(hū)吸，运(yùn)用真音、混(hùn)音、气音(假音)等不同发(fā)声(shēng)技巧等(děng)多种特点。特别是，大部分(fēn)ASMR制作者为女(nǚ)性，而且制(zhì)作者利用假音以及混音可(kě)以有效(xiào)的避免声音中较(jiào新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉)多的基(jī)频部(bù)分，使得语言能量集(jí)中在(zài)纤(xiān)细空灵的(de)高频中。

ASMR最早是在2007年，由(yóu)一些论坛在线讨论组(zǔ)成员提出。后(hòu)来(lái)因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这个词进入了(le)大(dà)众的视野(yě)。在这条视频里翻杂志页、耳语(yǔ)、手(shǒu)部动作的听(tīng)觉(jué)加上视觉(jué)的刺激，引发了观众的情绪反(fǎn)应，产生了愉悦的感觉。

总结来(lái)讲，ASMR主要通过大自然(rán)声音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清洁(jié)、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰(pèng)等的声音(yīn)来达到刺(cì)激。根据《自(zì)发性(xìng)知觉经络反应的研究进展》，大部分ASMR爱好(hǎo)者5~7min就会触发ASMR。当(dāng)然，不同人对于同一种触发器所触发(fā)的情感(gǎn)是不(bù)同的，大(dà)部分听(tīng)众会有头皮触感，感(gǎn)觉头皮发麻，汗毛竖立，某些的身体部(bù)位(wèi)甚至会有类似电流(liú)经过等感受。对于这种感觉，有的人会觉得(dé)惊奇和刺(cì)激，但有的人(rén)却会感觉放松与愉悦，这与每个(gè)人的经历是密切相(xiāng)关的。

当然，想要感受最真(zhēn)实的ASMR，你(nǐ)也需要(yào)一个好的设备。相比于直接外放的(de)效(xiào)果(guǒ)，使用耳机来听(tīng)这些音视频则(zé)是更好(hǎo)的选择(zé)。市面上有(yǒu)很多主打ASMR的耳机(jī)，我(wǒ)就(jiù)不(bù)说是哪(nǎ)些了，免得(dé)有打(dǎ)广告的嫌疑。其实只(zhǐ)要声(shēng)音(yīn)清晰，声(shēng)场(chǎng)、定(dìng)位、成像好，细节表现力足(zú)，层次感丰(fēng)富的耳机(jī)，都可以(yǐ)满足(zú)ASMR的需求(qiú)。如果还(hái)能有主动降噪(zào)的功(gōng)能(néng)就更好了，可以隔绝(jué)外界声(shēng)音，专注ASMR。

如果你有压力大、入睡难的烦恼，试(shì)试选择一些感兴趣(qù)的分类，让自己(jǐ)的(de)心灵得(dé)到片刻(kè)放松吧(ba)。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上耳机享(xiǎng)受身临其境(jìng)的3D声音(yīn)体验

缓解一(yī)天(tiān)的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这里等着(zhe)哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我(wǒ)们开始吧(ba)

?…原声视(shì)频…?

…降噪音频(pín)…点(diǎn)击下方按钮即可播放(fàng)可(kě)退出本(běn)页面后台(tái)播放

未经允许不得转载：市场调查|社会调查|问卷调查|市场执行|店面验收|神秘客|满意度-提供最专业的市场信息咨询服务-宁波信恒新市场信息咨询有限公司 新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉