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挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫缩第几(jǐ)天最疼(téng)，顺产后(hòu)宫缩(suō)疼的(de)厉害(hài)怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩第1-3天最疼的。

　　一(yī)般顺(shùn)产后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫(gōng)收缩力，顺产后产(chǎn)妇仍然会出现宫缩症状，而这种宫缩的目(mù)的是为了排出宫腔(qiāng)内滞(zhì)留(liú)的淤血，促进子宫收缩，从而促(cù)使子宫一(yī)步步恢(huī)复到生产前(qián)的(de)状态。

　　1、一般(bān)顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下(xià)1-2横指，之后便会(huì)每(měi)日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会鼓起一个(gè)球形发硬的小包(bāo)并(bìng)伴有(yǒu)阵阵作(zuò)痛，这是因为(wèi)子(zi)宫在产后(hòu)正在(zài)慢慢恢(huī)复到正(zhèng)常的状(zhuàng)态(tài)，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变小及子宫内膜再生所引起(qǐ)的疼痛;母乳挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信会(huì)刺激子宫进一步收缩，所以(yǐ)喂母乳时(shí)疼痛会(huì)进一步(bù)加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产(chǎn)后宫(gōng)缩4-7天宫缩会(huì)逐渐缓解，自然消失的，一般不会超过七天。

　　如果出(chū)现疼(téng)痛(tòng)加重，请及时到(dào)医院就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失后子宫(gōng)的(de)变化

　　一般在产(chǎn)后(hòu)10～14天左右，子宫缩(suō)入盆(pén)腔，在下腹(fù)部就摸(mō)不到子宫了。

　　产后6周时(shí)子宫(gōng)恢(huī)复到正常大小。

　　子宫之所以会有这样的变化过(guò)程，是(shì)因(yīn)为子(zi)宫(gōng)肌肉剧烈收缩，促进子宫壁的血管闭锁(suǒ)或狭窄，引起局部贫血(xuè)，使肌纤维的胞(bāo)浆蛋白发生自溶(róng)。

　　这(zhè)都是(shì)子宫(gōng)在恢复的过程，不必太(tài)过担心。

产后宫(gōng)缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡(shuì)姿是很有讲究的(de)，如果睡(shuì)姿不正确可能会造成子宫移(yí)位;长时间采用仰(yǎng)睡(shuì)的方式(shì)，会(huì)致使子宫向(xiàng)后移动，出(chū)现腰酸背痛、白带(dài)异常(cháng)等(děng)情况。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么麻(má)醉药失效(xiào)后(hòu)产妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩疼(téng)痛最(zuì)为剧(jù)烈(liè)，因此要侧睡(shuì)。

　　产妇身体和床(chuáng)板应形成(chéng)一个角度(dù)，大约是二(èr)十到三(sān)十度(dù)角最好(hǎo)。

　　此(cǐ)外(wài)可以(yǐ)把(bǎ)毛(máo)毯之类的物品垫在身后，这样的(de)话当女性移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息(xī)时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡(shuì)交替进(jìn)行。

　　生产后两个星期可以俯(fǔ)躺，每天进行一两次，每次大概一刻钟(zhōng)。

　　另(lìng)外可以少吃多餐(cān)，多喝(hē)一(yī)些汤，可以帮助下奶。

　　还(hái)要(yào)多(duō)吃(chī)一些瓜果蔬(shū)菜，帮助补充人(rén)体所(suǒ)需维生素(sù)，此(cǐ)外哺乳(rǔ)的女性还要注意补钙(gài)。

　　4.生产后的女性需要安心休养，因(yīn)此(cǐ)每天要(yào)保(bǎo)证睡(shuì)眠充足，千万不(bù)要让自己劳(láo)累。

　　但是需要(yào)指出的是，整天躺在(zài)床上也是不可(kě)取的。

　　通常情况(kuàng)下产(chǎn)后三天就可(kě)以下床走(zǒu)动了(le)，可(kě)以简(jiǎn)单活动一(yī)下身体。

　　坐月子期间(jiān)，产妇也(yě)要注意锻炼自己的身体(tǐ)，可以(yǐ)选择(zé)做做操或者练练瑜伽，以(yǐ)便帮助(zhù)自己尽快恢复体形。

　　产(chǎn)后第二天开始，就可(kě)以梳头、刷牙等，但是最好不要(yào)用冷水。

产(chǎn)后宫(gōng)缩痛是什么(me)感觉(jué)

　　产后宫缩和(hé)生产时的宫缩是(shì)一样的，都(dōu)是要(yào)进行子(zi)宫复原，所以都会出现阵痛(tòng)的(de)感觉，这种(zhǒng)感觉(jué)就像腹部刀绞一般(bān)，对于(yú)每(měi)个女性(xìng)生孩(hái)子都是非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时的，阵(zhèn)痛能够促使孩(hái)子(zi)分(fēn)娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛也是宫缩(suō)的一种，而在产后进行(xíng)的宫(gōng)缩，这个(gè)是(shì)由(yóu)于(yú)子宫要进行复原时(shí)产生(shēng)的一种疼(téng)痛。

　　这种疼痛就像(xiàng)又要生孩子一样(yàng)，而且腹部也(yě)还在动(dòng)，一般经产(chǎn)妇会出现这种情况。

　　2、子宫复原一般是在子宫的底部和胃部进行平行时，子宫(gōng)就达到了原先的状态(tài)，每天只(zhǐ)供会下降到1横指(zhǐ)，到第十天差不(bù)多就恢复到了(le)原来(lái)的位置。

　　这个时候的子宫就恢复了原来的状态(tài)。

　　3、如果子宫收缩时的(de)疼痛，很难(nán)忍受(shòu挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信)时，可以(yǐ)用手搓热然后对(duì)子宫处进行捂一捂(wǔ)，这样可(kě)以(yǐ)缓解一下疼痛，有的产(chǎn)妇(fù)可能会疼的睡不着，晚上尤(yóu)其难受，这个时候一般就需(xū)要家人(rén)的关心，不(bù)然产妇心(xīn)情会变得很焦虑，不利于产后恢复(fù)。

产后怎(zěn)么刺激宫缩(suō)

　　促进产后子宫收缩，首先(xiān)就(jiù)是，产后(hòu)妈妈一定要坚持母(mǔ)乳喂(wèi)养，母乳(rǔ)喂养(yǎng)可以增(zēng)强宝宝的免疫力(lì)，还可以通过(guò)，婴(yīng)儿对乳头的吸吮动作(zuò)，促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复(fù)，产后妈妈在闲暇之余也可以自己多按(àn)摩一(yī)下(xià)乳房，这样也(yě)可以促进(jìn)子宫收缩(suō)。

　　产后促进子宫收缩，还可(kě)以通(tōng)过按摩的(de)方(fāng)式，首先产(chǎn)妇把手放在肚脐(qí)周围，触摸寻找子宫的位(wèi)置(zhì)。

　　如果感(gǎn)觉(jué)不到腹部有一个(gè)圆形硬块，就需要做子宫(gōng)环形按(àn)摩，以(yǐ)此加速子宫(gōng)的收缩，女性在产后24小时(shí)以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还(hái)可(kě)以使用益(yì)母草，有摩擦就有加(jiā)强子宫收缩的作(zuò)用，而且(qiě)还可以(yǐ)促进恶露(lù)的排出(chū)。

　　女性在(zài)产(chǎn)后医生会开一些益母草(cǎo)给产妇服用，一般服用五天(tiān)，每天服用三次。

　　所以女(nǚ)性朋友只需要(yào)按(àn)照医生的嘱咐进行用药，就可以(yǐ)促进子(zi)宫收缩了。