牙膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然(rán)还可以帮(bāng)助(zhù)我们(men)祛(qū)斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家(jiā)带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适量的(de)牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在(zài)脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜(mó)取下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在(zài)一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗(xǐ)净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容(róng)易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配对促进肌肤的(de)新(xīn)陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素(sù)混合(hé)均(jūn)匀，这种(zhǒng)光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米方法不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白(光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米bái)滋(zī)润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对(duì)于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

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