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减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多(duō)少米？是5000米(mǐ)的。关于5公里是(shì)多少米以(yǐ)及5公里(lǐ)步行(xíng)要多(duō)少分钟(zhōng)，1公里(lǐ)是多(duō)少米(mǐ)，5.2公(gōng)里是(shì)多少米(mǐ)，1.5公(gōng)里(lǐ)是多少米，5.5公里是多少米等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

5公里(lǐ)是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步幅是0.5米左右，如果个子高的话，步幅(fú)可以达到0.7米左右(yòu)，所以(yǐ)5公里大约为7000-10000步。

　　走(zǒu)路锻炼(liàn)深受一些年龄偏大(dà)的中(zhōng)老年人喜欢，尽管(guǎn)走(zǒu)路锻炼属(shǔ)于一(yī)种(zhǒng)非常安全的运动健(jiàn)身项目，

　　但是(shì)如果不能很好(hǎo)地(dì)把握其锻炼的(de)方(fāng)法和要领(lǐng)，就(jiù)很难达到应(yīng)有的(de)健身效果，甚至还可能产(chǎn)生一定的副作(zuò)用。因此，如果选择长走(zǒu)锻炼身体，方法一定(dìng)要正确。

5公(gōng)里(lǐ)是多少(shǎo)米

　　是(shì)5000米的。

　　五公里(lǐ)是5000米，正常慢跑速度控制在100~150米/分钟(zhōng)，那么(me)跑5公里(lǐ)，所需的时间大(dà)概在(zài)25~33分钟。

　　快跑的(de)速度(dù)大约在(zài)200米/分(fēn)钟，那么跑5公里则需要大概25分钟(zhōng)。

　　跑步(bù)的最佳时间是上午9点到10点和下午4点到(dào)6点。

　　前者时空气(qì)清新，体内肾上腺皮(pí)质激素水平达峰值。

　　而根(gēn)据(jù)生物钟，约4点到6点身体的适应能力(lì)及体力的调动发(fā)挥(huī)最佳。

　　跑步看(kàn)似(shì)简单，但也要根(gēn)据(jù)自身身体素质合理安排。

　　相对于(yú)脚踝，膝关节(jié)在身体(tǐ)跑动起来时承受的压力更大，更易受伤。

　　如果(guǒ)体(tǐ)重过胖，可(kě)以用快(kuài)走(zǒu)代(dài)替跑(pǎo)步，将运动(dòng)对(duì)膝关节的损伤降到最低。

　　哪怕是(shì)正常速度的(de)散步，只要(yào)持(chí)续45分(fēn)钟以(yǐ)上，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称(chēng)公(gōng)里，英文(wén)用km（kilometer）表示。

　　长度(dù)单(dān)位通常(cháng)用于衡(héng)量两地之(zhī)间的距离。

　　是一个国际标准(zhǔn)长度计量单位,符号 km千(qiān)米、Km和公里之间的换算关系(xì)都(dōu)是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公(gōng)里是多少米(mǐ)

　　1公里=1千米(mǐ)，1千米(mǐ)=1000米，所(suǒ)以5公里=5000米

长度(dù)：

　　长度是一维(wéi)空间的度量，为点到点的距(jù)离。

　　通(tōng)常在量度二(èr)维(wéi)空间中量度线段边长时，称呼(hū)长(zhǎng)度数值较(jiào)大的为长(zhǎng)，不(bù)比其值大(dà)或(huò)者(zhě)在侧边的(de)为宽。

　　所(suǒ)以宽度其实也是长度量度(dù)的(de)一种，故此在(zài)三维空(kōng)间中量度垂(chuí)直长度的高都是。

　　长度的测量(liàng)是最基本的(de)测(cè)量(liàng)，最常(cháng)用(yòng)的工具是刻度尺。

　　长度的(de)单位(wèi)换(huàn)算时，小单位变(biàn)大单位用(yòng)乘法，大单位换小单位(wèi)用除法。

公里的历史介(jiè)绍

　　中(zhōng)国汉语历史中，通常使用公里(lǐ)。

　　因为中华民间(jiān)地区普(pǔ)遍使用传统单位的习惯，类似的(de)情况还有：米俗(sú)称公尺、厘米俗称公分(fēn)、毫米俗称公(gōng)厘。

　　并(bìng)且在中华(huá)文化中，关于的(de)读(dú)数的语言上基本上保持(chí)了以万作为基准(zhǔn)，即(jí)中(zhōng)华文化中人(rén)们习惯使用(yòng)十进(jìn)制读数(shù)法，采用四位(wèi)分级的(de)法则，即(jí)从个位起，每(měi)四个计数单位(wèi)作为一减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭级，例如：个位、十位、百位、千(qiān)位称(chēng)为个(gè)级；万位(wèi)、十万位(wèi)、百万位、千万(wàn)位(wèi)称为万级；亿位、十亿位、百亿位、千亿(yì)位称为亿级。

　　国际上许多(duō)国家没有万这个(gè)名称，因(yīn)此(cǐ)，他们读数的(de)原则不是四位(wèi)分(fēn)级(jí)，而是三位分节，中国(guó)在写数时，也采用三位分节的方法，但(dàn)在读(dú)数时，保持了以万作为基准(zhǔn)的表达(dá)语(yǔ)法，而(ér)千米的说(shuō)法则是迎(yíng)合(hé)西方(fāng)以千为基准，即每三个十幂数量级分隔一次的表达方法。

　　各(gè)地的常用别名(míng)：中国大陆(lù)是千米或公(gōng)里；台湾是公里；港澳是公(gōng)里(lǐ)；马来西(xī)亚(yà)是公里；日本(běn)是千米或_。