新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适(shì)当摄入(rù)可以起到(dào)辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量，可(kě)以代替(tì)部分主食。而(ér)适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到(dào)一定的(de)润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时间(jiān)更长。所以可(kě)以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸(zhǐ)箱的，可以准备(bèi)一个(gè)稍微大一点(diǎn)的纸箱，在(zài)下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层(céng)报纸或旧(一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两jiù)衣服，最(zuì)后一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两(hòu)在上(shàng)面盖(gài)一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮的作用，旧衣(yī)服(fú)或报纸有温室(shì)的(de)效(xiào)果和吸潮的(de)功效，用这(zhè)个(gè)方法来(lái)保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜山芋(yù)，不仅保存时间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后(hòu)都放(fàng)进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是(shì)放在干(gàn)燥通风(fēng)的地(dì)方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能(néng)够防止外(wài)界水分影(yǐng)响新(xīn)鲜山(shān)芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少，也(yě)可以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进(jìn)行保(bǎo)存，保存之前首先(xiān)将新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会(huì)很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分(fēn)，让新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多(duō)芋头回来，这(zhè)样自(zì)己一天肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下(xià)来，但是害怕(pà)保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃(chī)，所以说很(hěn)多人常常为这(zhè)个(gè)事情担忧，也担心(xīn)自(zì)己不能吃到新鲜的芋(yù)头(tóu)，芋(yù)头还是吃新鲜的比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通(tōng)风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚(jù)乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的(de)贮藏(cáng)库贮存(cún)，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意(yì)的(一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两de)是，在贮藏初期，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆内温度(dù)不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太(tài)多的芋头(tóu)不(bù)知(zhī)道怎么保存(cún)好的话，那么不妨试试上面我们介绍的(de)这些保存(cún)芋头的方法(fǎ)，如果不(bù)是(shì)很多，那么(me)最好(hǎo)是(shì)放在冰箱里面保存(cún)下(xià)来，但是一(yī)定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能(néng)更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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