沙田(tián)柚可以减肥吗

　　沙田柚是不可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子(zi)不可以减肥,柚(yòu)子(zi)属(shǔ)于(yú)较常见(jiàn)的(de)水果,含有一定的(de)维生素C、钙、铁、碳水化合(hé)物等营养成分,

　　减肥(féi)期间适量(liàng)吃一些柚子,可为身体补充一定(dìng)营(yíng)养成(chéng)分。但柚子(zi)没有燃烧脂肪的作用,不能只通(tōng)过(guò)吃柚子(zi)进行减肥。

沙田(tián)柚怎么样(yàng)挑甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东(dōng)西都有(yǒu)它(tā)适合自己的大小(xiǎo)，柚(yòu)子也不例外。

　　在看(kàn)柚子时，不要看太小的，这种小(xiǎo)柚子多半(bàn)是(shì)还(hái)没成熟的，味道一般都会很酸，当(dāng)然(rán)了，也(yě)不能选(xuǎn)太(tài)大的，太大的柚(yòu)子(zi)，果肉可(kě)能(néng)没什么水(shuǐ)分，吃起(qǐ)来(lái)也没有什么味道(dào)。

　　形状上的话，好的柚子一(yī)般都是上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的(de)品质(zhì)比较(jiào)好，但要不(bù)是这个形(xíng)状的话(huà)，就建议不(bù)要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在没(méi)成(chéng)熟的(de)时候表皮都(dōu)是青色的(de)，但要(yào)是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄(huáng)色，那么这种柚子(zi)的成熟程度是(shì)刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特别明显(xiǎn)的黄色，就代表了这个(gè)柚子是(shì)比较老的了，里面已(yǐ)经没有什么水分(fēn)了，没(méi)有水(shuǐ)分(fēn)的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子(zi)皮摸上去(qù)是光滑均(jūn)匀(yún)、毛孔小的(de)，而且(qiě)被光照还能泛(fàn)着光的，就说明(míng)这种柚子是生长得比较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较(jiào)糙的，外(wài)表起(qǐ)着褶(zhě)子(zi)不泛光的(de)，这种柚(yòu)子还是(shì)别选了。

　　在(zài)柚子的下(xià)面有(yǒu)一(yī)个小孔，那里是柚子的(de)脐(qí)部，用手指按(àn)压柚子的脐部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么这(zhè)个(gè)柚(yòu)子的水分(fēn)充足，非(fēi)常的新鲜多汁(zhī)，但(dàn)如果是软软的，能够按(àn)进去的，就说明(míng)这(zhè)个柚子里面(miàn)已经干了，里面的果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么(me)挑选(xuǎn)才甜

　　挑选甜沙田柚的(de)方法：

　　一、看外(wài)观(guān)

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小的，这种小柚子多半(bàn)是还没成熟的，味道一般(bān)都会很酸，当然了，也不能选太大(dà)的，太大的柚子，果肉可能没(méi)什么(me)水分(fēn)，吃起(qǐ)来也没(méi)有什么味道。

　　形状上好的柚子(zi)一般都是上面(miàn)尖，下面平，这种柚子的品(pǐn)质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成(chéng)熟的(de)时候表皮都是(shì)青色的，但(dàn)要是(shì)表皮(pí)是比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明显的黄色，就代表了这个柚子是比(bǐ)较(jiào)老(lǎo)的(de)了，里面已(yǐ)经没有什么水(shuǐ)分了，没有水分的(de)吃起来会(huì)太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚(yòu)子的(de)下面有一个小孔，那里是柚(yòu)子的脐部(bù)，用手指按压(yā)柚子的桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号脐部(bù)，按上去要是紧紧的(de)，那么(me)这个柚子(zi)的(de)水分(fēn)充足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如果是软软的，能够(gòu)按进(jìn)去(qù)的，就说(shuō)明(míng)这个柚(yòu)子里(lǐ)面已经干(gàn)了，里面的(de)果(guǒ)子(zi)所剩无几了，这种柚子就可(kě)以放弃了。

　　沙田柚的(de)品种：

　　1、容县沙田(tián)柚。

　　沙田(tián)柚发源于容县清乾(qián)隆皇所赐(cì)而得名列为贡品(pǐn)，容县种植沙(shā)田(tián)柚的历史已有两千(qiān)多年，其(qí)果大形美、味甜蜜(mì)且(qiě)耐贮(zhù)藏，而果实则为葫(hú)芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大(dà)的环(huán)状印圈内(nèi)有放射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金(jīn)黄色，果肉虾肉色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天，贮后风(fēng)味(wèi)尤佳，有着水果珍品“天然(rán)罐头”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙(shā)田柚又名梅州金柚(yòu)，树(shù)势(shì)强(qiáng)健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或葫(hú)芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈(chéng)现出白色(sè)或虾肉色，风味浓甜(tián)品质上等(děng)。

未经允许不得转载：市场调查|社会调查|问卷调查|市场执行|店面验收|神秘客|满意度-提供最专业的市场信息咨询服务-宁波信恒新市场信息咨询有限公司 桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号