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　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃(chī)一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒(shài)太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让大家(jiā)体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己的(de)球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣(yī)，以及(jí)高(gāo)筒类的足(zú)球袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一(yī)段(duàn)，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài人+工念什么 人工念什么姓)场边，感到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的(de)时候再大口大口地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目(mù)，但(dàn)要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热(rè)时(shí)要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步(bù)才(cái)能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在(zài)40强赛(sài)中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了(le)12强赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现(xiàn)场看(kàn)球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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