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2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022 红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选(xuǎn)品种的。关于(yú)红(hóng)薯(shǔ)怎(zěn)样挑(tiāo)才甜呢以(yǐ)及红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢(ne)，红薯怎样挑才甜一点(diǎn)，红薯(shǔ)怎样挑甜的，怎样(yàng)挑选红(hóng)薯比较甜(tián)，怎样挑烤(kǎo)红薯比较甜等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

红薯能(néng)够生吃吗

　　红薯是能够生吃(chī)的。

　　红(hóng)薯为一类较(jiào)常见的食物(wù)，能够生(shēng)吃红薯，但不主张(zhāng)生吃红薯。生(shēng)吃红薯不会引起中毒，但生红薯中(zhōng)含有丰厚的淀粉，

　　生红(hóng)薯中的淀粉很难消(xiāo)化、吸收，有或许由(yóu)于消化不良而出现腹胀(zhàng)、打嗝。将生红薯做熟，才可让(ràng)红薯中的淀粉发生变化，相对(duì)更易消化。

　　一起(qǐ)不(bù)主张食用过多(duō)生红(hóng)薯，是由于生(shēng)红薯(shǔ)中含(hán)有一种气(qì)化(huà)酶，会导致食用红薯后产气，感觉腹胀难过。

红(hóng)薯怎样挑才甜呢

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红薯有四种(zhǒng)，分别是红心红薯(shǔ)、白心红(hóng)薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的(de)滋味(wèi)甜美，口感比(bǐ)较脆爽，含(hán)糖量十分高，蒸熟之后香气(qì)溢(yì)散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比(bǐ)较高，口感上糯而不(bù)腻，一般用来制造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常(cháng)见的一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒菜等各(gè)种办法，口感也(yě)是十分的(de)清甜爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口感上(shàng)不(bù)是(shì)特(tè)别好，可是养分价(jià)值比较高(gāo)。

　　几种红薯的口感不同也比较(jiào)大，在购买的(de)时分(fēn)依据自己的需求(qiú)来挑选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱(zán)们最直观能看到的便是红薯的外(wài)观了，在(zài)购买红薯的时分(fēn)，咱们能够先看下红薯(shǔ)的外(wài)观，挑(tiāo)选外形(xíng)丰满、外表润滑地进(jìn)行购买，假(jiǎ)如红薯外表皮是高低不平或许有黑点、发霉(méi)或(huò)许是(shì)有缺口的就别(bié)买(mǎi)了(le)，这种(zhǒng)有(yǒu)或许是寄存时刻过久(jiǔ)，或(huò)许会(huì)有蜕变的问题，假如是外表特(tè)别粗糙，或许也(yě)是寄存过久，水分有些(xiē)丢失掉了(2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022le)，还有便是发芽的(de)必定不(bù)要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的时(shí)分，咱们(men)尽(jǐn)量去(qù)挑选两头尖，中(zhōng)心粗形状的红薯，这(zhè)种(zhǒng)红薯的口感是(shì)比较(jiào)好的，由(yóu)于这(zhè)种红薯在成长(zhǎng)的过程(chéng)中养(yǎng)分吸收得比较均(jūn)匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的红薯看起来(lái)比较美观，可是(shì)相比较来说，两头尖、中(zhōng)心粗的(de)红薯口感上会更好(hǎo)一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把看(kàn)好的红薯放进购物袋的(de)时分，能够(gòu)随手(shǒu)捏一下红薯的头(tóu)尾处(chù)，挑选捏起来比较紧实的，假如是捏起来比(bǐ)较软的话，有或许是水分丢失导(dǎo)致的，就没有那么新鲜了，所以在挑选捏(niē)起(qǐ)来紧实水分(fēn)也比较足的。