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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低的环(huán)境(jìng)苹果保存(cún)的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果(guǒ)中含(hán)有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好的，可(kě)以(yǐ)增强自身(shēn)的体(tǐ)质加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活当中应该保证良好谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么的生(shēng)活(huó)作息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝(sī)红的(de)，不仅甜(tián)口(kǒu)感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明(mí谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么ng)放(fàng)了(le)很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性(xìng)发(fā)作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁(bì)易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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