莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等00; line-height: 24px;'>古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

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