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藕粉能够当早餐吃吗
藕粉是能够(gòu)当早餐吃的。
藕粉能够当(dāng)早餐吃。藕粉(fěn)是莲藕(ǒu)研磨后的领略的意思(de)产品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等(děng)微量元素(sù)及养分(fēn)物质,具有促进代谢,削减体内脂质(zhì)吸收(shōu),防备动脉(mài)硬化等效果。别的(de),适量食用藕粉还能用于调(diào)度脾气虚引(yǐn)起(qǐ)的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀等症状,具有健脾(pí)效果。藕粉(fěn)中许多的碳(tàn)水混合(hé)物和脂肪能够为身体供给(gěi)能量(liàng)及热(rè)量(liàng),多种(zhǒng)维生(shēng)素及矿物质元素,能够为身体供给日常所(suǒ)需的养分元素。因而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十(shí)分简单消(xiāo)化(huà),合适消化欠好的人。藕粉的(de)冲泡办法:
1、先加少数冷水,然(rán)后再(zài)搅匀直(zhí)到看不到颗粒状(zhuàng)的(de)藕粉停止(zhǐ)。
2、参(cān)加开水一边加一(yī)边拌和。
3、快速领略的意思拌和(hé),一向拌和,直(zhí)至藕粉变成淡褐色通明的胶(jiāo)状(zhuàng)。
值(zhí)得注意的是:两(liǎng)道(dào)水的次序(xù)不能倒置,第一次是凉开(kāi)水,第(dì)2次是滚烫的沸水。
藕粉怎样分辩好坏图片
1、看色彩。
纯藕粉与空气触摸,极(jí)易氧(yǎng)化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有丰(fēng)厚(hòu)的(de)铁质(zhì)和还原糖等成分,而(ér)其他淀粉(fěn)没有(yǒu)这(zhè)种改变。
2、闻(wén)滋味。
纯藕粉带有共(gòng)同(tóng)的浓郁(yù)幽(yōu)香味,其他淀粉则没有这种香(xiāng)气(qì)。
3、观形状。
藕粉和其他淀粉有(yǒu)时会(huì)是片状,但片(piàn)状的藕粉(fěn)外表会有丝(sī)状纹(wén)理,其(qí)他(tā)淀粉两边(biān)是平的(de)。
4、尝一(yī)尝。
藕粉放进口中是进口(kǒu)即化的(de),很简单消融,其他淀粉则(zé)不(bù)易消融还会(huì)粘在(zài)一团。
5、摸手(shǒu)感(gǎn)。
藕粉(fěn)的质地细(xì)腻爽(shuǎng)滑,其(qí)他淀粉则要粗(cū)糙一些。
6、看冲泡。
藕粉的吸水胀大性高,冲泡(pào)后的色彩(cǎi)微红,光泽(zé)晶亮,放置数(shù)小时后会变稀。
其(qí)他淀粉(fěn)的吸水胀大性和通明(míng)度都不如藕粉,且放置数小时也不会有改变。
藕粉(fěn)——教你(nǐ)辨(biàn)仔(zǎi)细假,辨(biàn)明好(hǎo)坏,简述加工办法(fǎ)
藕粉又(yòu)叫(jiào)真藕粉,用老藕加(jiā)工而成(chéng),呈极(jí)薄而细微的片状,白中透(tòu)粉赤色,养分丰(fēng)厚。
所含淀(diàn)粉转化为(wèi)葡萄糖(táng),易为(wèi)人(rén)体所消化(huà)吸收,很(hěn)适合老、弱、病(bìng)、幼食用(yòng),可作滋补食品。
藕(ǒu)粉食(shí)法简洁,幽香可口,是(shì)我(wǒ)国闻名的土特产品。
我国食藕早在(zài)三千(qiān)年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则(zé)莲藕掘”明代(dài)的书本中(zhōng)对藕(ǒu)粉已(yǐ)有(yǒu)“捣浸澄(chéng)粉服食,轻身益(yì)年”之说。
藕粉在我国各(gè)地都有名(míng)品,下面介绍两种(zhǒng)比较有名的藕粉。
一(yī)、西(xī)湖藕粉(fěn)很知名,西(xī)湖藕粉是杭州的名(míng)产,是藕粉中(zhōng)的名牌(pái), 前史 上浙江余杭县(xiàn)三家(jiā)村的“西湖藕粉(fěn)”在(zài)清代曾作贡品(pǐn)进入皇室,名驰迩遐。
西湖(hú)藕粉已(yǐ)成为款待(dài)来宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热销全国,出(chū)口(kǒu)东南亚各国(guó)和港澳区域。
清代钱塘(táng)诗人姚思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴(dī)芳液(yè)。
擢(zhuó)泥本不染,渍粉(fěn)讵(jù)太(tài)白。
铺奁暴秋阳,片片银刀画。
一撮点汤(tāng)调(diào),犀匙溜滑泽。
”
二(èr)、扬州宝应藕粉特(tè)点(diǎn)是白如“鹅毛雪片”。
宝应藕粉(fěn)洁如(rú)冰雪形似鹅(é)毛,呈片(piàn)状。
《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。
“藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。
”
清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作(zuò)藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的(de)制造作了生动描(miáo)绘(huì):“洗濯激(jī)清流(liú),泥去(qù)皮(pí)先刮。
锯节(jié)复裁梢,响彻榨床轧。
千揉(róu)与万(wàn)搓……百指费(fèi)勤劳,乃(nǎi)见白如雪(xuě)。
此(cǐ)犹一半功(gōng),就视(shì)没有(yǒu)毕。
倾液滑如酥,细腻渐联合……”
“鹅毛(máo)雪片(piàn)”质地细腻,生粉不(bù)染纤尘。
以开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶(jīng)亮通(tōng)明。
进口浓艳幽香,味甘爽滑。
养分(fēn)丰(fēng)厚,含(hán)糖量(liàng)高。
含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐等。
在清代(dài),质地(dì)优秀的(de)“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝“进贡”的珍品。
现代,久享(xiǎng)盛(shèng)誉的“鹅毛雪片”,每(měi)年以数百万斤的产值热销(xiāo)于海内外。
近年来(lái),藕(ǒu)粉出产比解放初虽(suī)有开展(zhǎn),但国(guó)内外商(shāng)场需求量大,产值远远不(bù)能(néng)满意消费(fèi)需求。
有些(xiē)当(dāng)地用(yòng)其他淀粉,参(cān)加葡萄(táo)糖、杏仁等精制(zhì)成各式代(dài)藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但质量终不如真藕粉。
【采挖(wā)和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的肥壮(zhuàng)部(bù)分,种类(lèi)有10余种。
按老练(liàn)时刻有“早(zǎo)熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。
前者在小暑前后老(lǎo)练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食;后者(zhě)在白露至秋分(fēn)时(shí)节(jié)老练,肉质老,含粉质多,宜(yí)作菜(cài)或制(zhì)藕粉。
主产(chǎn)区藕粉(fěn)加工一般(bān)自立冬开(kāi)端,因而时藕质(zhì)老熟,气候又晴(qíng)朗、枯燥,有利于提(tí)高(gāo)出粉率和藕粉质量(liàng)。
许多产区是家庭或村镇(zhèn)小(xiǎo)厂出产(chǎn),设备简陋,规划较小,一般是(shì)随挖(wā)随加工,有些(xiē)区域(yù)任其(qí)贮于土中达三、四个月,直到春(chūn)分加(jiā)工才完(wán)毕。
出(chū)粉率因藕的种(zhǒng)类、采收时刻、加工技能(néng)而异,一般是8 12%。
工艺流程如(rú)下:
洗藕——削藕节——破(pò)坏磨(mó)浆——过滤(lǜ)沉积(二(èr)次(cì)以上)——削片(piàn)(或(huò)碾碎)——晾干(gàn)(或烘干)。
破(pò)坏磨浆一(yī)般用(yòng)破(pò)坏机进(jìn)行(xíng),个别出产(chǎn)各地习气不同(tóng),有(yǒu)的把藕切(qiè)成细粒后用石磨(mó)碾(niǎn)碎;也有把藕水(shuǐ)浸(jìn)后,用(yòng)石(shí)臼捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上擦(cā)碎。
削片用切片机切片,传(chuán)统办法(fǎ)是用小(xiǎo)刀将沉积后吹凉(liáng)的粉块刨削成(chéng)细(xì)微的薄片,技能性较强。
也有些产区用棍棒(bàng)把(bǎ)粉块(kuài)碾压成粉粒状(zhuàng)。
加工对成质量量的(de)联系很(hěn)大,主要有以下三点:
一、仔细按(àn)工(gōng)艺流程进行(xíng)的,制品中无泥沙杂质,或很少。
二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨(jù)细均(jūn)匀(yún)共同。
三、在晴天加工,一次晾(liàng)干的色泽似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤(chì)色,片子二面,色(sè)深(shēn)浅不同,业(yè)界称(chēng)“桃花(huā)片(piàn)”有光泽。
阴(yīn)干(gàn)或焙干(gàn)的则色(sè)暗淡无光。
【种(zhǒng)类和产地】藕粉种类因产区加工习气的(de)不同,可分(fēn)薄片状和粉(fěn)粒状二种(zhǒng)。
片状的(de)外形、色(sè)光漂亮,很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就将粉粒状仿制成(chéng)片状再(zài)投(tóu)入商场。
藕粉主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)浙江、湖(hú)南、湖(hú)北、江苏等省,安徽、江西、广西、福(fú)建等省也有出产。
其间浙(zhè)江省(shěng)是(shì)全国最(zuì)主要的产地。
各省散布区域、县如下(xià)。
浙江:金华、东(dōng)阳(yáng)、义乌、兰(lán)溪、余(yú)杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴(xīng)。
片状粉(fěn)为(wèi)主。
湖(hú)北:江陵(líng)、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。
片状粉为主。
湖南:安(ān)乡、汉寿、澧县、常德、沅江(jiāng)、南(nán)县、岳阳、益阳。
粒子粉为主。
江(jiāng)苏(sū):吴县、宝应、高邮。
片状粉(fěn)为主。
【标准等级】主产区粉的标(biāo)准等级如下。
甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后粘(zhān)性强,微通(tōng)明呈藕芽(yá)色(sè)。
乙级:色较白(bái),其他和甲级同(tóng)。
丙级:色次白(bái),片不均匀,略有块(kuài)粉和碎(suì)粉,其他和甲级同。
【查验】查(chá)验藕粉(fěn)先要看是(shì)片状,仍(réng)是粉粒(lì)状(zhuàng)。
关键如下。
色泽和形(xíng)状(zhuàng):好的,应是(shì)白(bái)中透粉赤色,片薄而(ér)均(jūn)匀,粉屑少,且(qiě)有光泽。
干(gàn)湿度:藕粉的正常含水量13 14%。
干(gàn)湿适度的,伸手(shǒu)入包(bāo)装中心,感清(qīng)新,成把(bǎ)捏紧(jǐn),粉从指(zhǐ)缝间喷出,松手后(hòu)当即散开;较潮(cháo)的,伸手(shǒu)入(rù)包装(zhuāng)中心感潮(cháo)润,成把(bǎ)紧(jǐn)捏,粘结成块;更潮的,手(shǒu)感发热(rè)或已(yǐ)成团状,极(jí)易(yì)蜕变(biàn)发(fā)霉。
真伪:可从以(yǐ)下几点(diǎn)辨认藕粉和其(qí)他淀粉的不同。
1.藕粉的粉末不易飞(fēi)扬,其他粉(fěn)则否则;
2.藕(ǒu)粉含单(dān)宁和(hé)还原糖,色泽(zé)白中(zhōng)透微红,用冷开水拌和后色更红,稍久色转(zhuǎn)深(shēn),其他粉无此改变;
3.藕粉粉(fěn)质(zhì)细(xì)腻,用手指(zhǐ)揉擦,感清新(xīn),粘附在手指上(shàng)的粉屑(xiè)滑润如脂;
4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不(bù)易溶(róng)化;
5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通(tōng)明,有耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑(tiāo)起(qǐ),碗内周围毫无(wú)粘连(lián),但冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻(chè)底不同。
如在藕(ǒu)粉(fěn)中掺有其他淀粉,可放在清(qīng)水中,(或在流水中(zhōng)参加少(shǎo)数漂(piāo)白粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其(qí)他(tā)粉(fěn)在上,红白(bái)色清楚,一望(wàng)而知。
新(xīn)货藕粉,色(sè)白而微红(hóng),幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后(hòu)胀(zhàng)性足;陈(chén)货则色带灰黄,无幽香味,不(bù)易溶化、沉(chén)积较慢,胀性也(yě)差。
无(wú)泥沙杂质,可用少(shǎo)数干粉(fěn)进(jìn)口细嚼,或(huò)置通明器皿中加清水拌和,就(jiù)可看清区分。
【食法(fǎ)】藕粉四季常销(xiā领略的意思o),秋夏最旺,一般食法是(shì)用少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆(jiāng)起丝头(tóu),然(rán)后用沸水冲泡并不(bù)断拌和到通明(míng)稠厚即可食用(yòng)。
每斤干藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤。
中医以为藕粉性平,调中开胃,益血通气。
大都患者都可(kě)食用(yòng)。
天良
2022年1月28日
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了