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王菲是什么星座，王菲是什么星座的人衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄(nòng)了巧克力怎么(me)洗？如果还未凝固，可以先(xiān)用纸巾将表面(miàn)的巧(qiǎo)克力擦去，凝固后尽可(kě)能轻轻刮(guā)去表(biǎo)面的巧(qiǎo)克力的(de)。关(guān)于衣服(fú)弄了巧(qiǎo)克力怎么(me)洗(xǐ)以及衣服弄了巧克(kè王菲是什么星座，王菲是什么星座的人)力(lì)怎么洗，衣服搞到巧克力(lì)怎么洗，巧克(kè)力衣服怎么(me)洗，衣服有巧克(kè)力怎么洗，衣服弄到(dào)巧克力用什(shén)么(me)洗等问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识：

巧克力(lì)可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神(shén)醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同时还可以起(qǐ)到(dào)补充人体所需能量，对人(rén)体健康比较有利(lì)。但也需要严格控(kòng)制好量(liàng)，避免身体出现肥胖，同时也不会影响到(dào)正常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属于一种(zhǒng)比较常见的高热量食物，其中的营(yíng)养成分(fēn)比较丰富(fù)，不仅含(hán)有丰富碳水化合物、蛋白(bái)质(zhì)、脂肪(fáng)等成(chéng)分，同时含有多种微量元素成分，

　　比如(rú)钾、镁(měi)、钙(gài)、磷、铁、锌、铜等(děng)，这(zhè)些成分都属于人(rén)体(tǐ)必需营养物质，可以起到补充人(rén)体所需营(yíng)养，也可以提高身(shēn)体抵抗力免疫力，对人体健康比较(jiào)有(yǒu)利(lì)。但是由(yóu)于巧克力中具有一定咖(kā)啡(fēi)因成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其(qí)中的咖啡因成(chéng)分比(bǐ)较丰富(fù)，可(kě)以起到提升中枢(shū)神经(jīng)兴奋效果(guǒ)，可以(yǐ)暂(zàn)时(shí)驱走睡意并(bìng)恢(huī)复精力(lì)，达到提神(shén)作用。

　　提(tí)神除了(le)通过吃巧克(kè)力方式改(gǎi)善外，还可以(yǐ)通过饮用咖啡(fēi)、茶类饮品、碳酸饮料等方(fāng)式调(diào)理改善。

　　主要是因为这(zhè)些食物(wù)中(zhōng)都含有咖啡因(yīn)成分，可以(yǐ)达(dá)到有(yǒu)效提神效果。但也需(xū)要注意适量食用(yòng)，尤其是巧克力，避(bì)免由于一次性食用过(guò)多，导致身体肥胖(pàng)情况出现，或者(zhě)影响到正(zhèng)常(cháng)睡眠质(zhì)量。