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芒(máng)果是(shì)热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进食(shí)芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性(xìng)的生果，日常可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的，既经放又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作样凸出来(lái)的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的(de)果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大(dà)的吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生(shēng)果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作实选择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味(wèi)又没(méi)有那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如(rú)我们一般在(zài)选择的(de)芒果的时分(fēn)最好不(bù)必选太软的，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量(liàng)选择(zé)芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时(shí)刻放得(dé)比较(jiào)长(zhǎng)了。

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