莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(liá团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月n)子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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