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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚(yòu)是不可以减肥的。

　　柚子不(bù)可以减肥,柚子(zi)属于较常见的水果,含有一(yī)定的维生素(sù)C、钙、铁、碳(tàn)水化(huà)合物(wù)等(děng)营养成(chéng)分(fēn),

　　减肥(féi)期(qī)间适量吃一些(xiē)柚子,可为身体(tǐ)补充一定营养成分(fēn)。但柚子没有燃烧脂肪的作用,不能(néng)只通(tōng)过吃(chī)柚(yòu)子进行事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思(xíng)减肥(féi)。

沙田柚怎么样(yàng)挑甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个东西都有(yǒu)它适合(hé)自己的大小，柚子也不(bù)例外。

　　在看柚(yòu)子时，不要看(kàn)太(tài)小的，这种(zhǒng)小柚子多半是还没成熟的(de)，味道一般都(dōu)会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么(me)水分，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形状上(shàng)的(de)话，好的柚子一(yī)般都是(shì)上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的品质比较好，但要不是(shì)这个(gè)形状的话(huà)，就建(jiàn)议不要购买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的话，在没成熟的时(shí)候(hòu)表皮都(dōu)是青色的，但要是表皮是比(bǐ)较(jiào)鲜明的(de)淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成(chéng)熟程度(dù)是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是特(tè)别明显的黄色，就代表了这个(gè)柚子是比较(jiào)老的了，里面已经没(méi)有(yǒu)什么水分了，没有水分的吃起来(lái)会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是光滑(huá)均匀(yún)、毛孔小的，而且被光照还能泛(fàn)着光的，就说明这(zhè)种柚子是生长得比较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外表起着褶子不泛光的(de)，这种柚子还(hái)是别(bié)选了。

　　在柚子的下面(miàn)有(yǒu)一个(gè)小孔，那里是柚子的脐部，用手指按压(yā)柚(yòu)子(zi)的脐部，按上(shàng)去要是紧紧的(de)，那(nà)么这个柚子的水分充足，非常的新(xīn)鲜多汁，但如果是(shì)软软的，能够(gòu)按进去的(de)，就说明(míng)这(zhè)个柚子里面已经干了，里(lǐ)面的果子所剩无几了(le)，这(zhè)种柚子就(jiù)可以放弃(qì)了(le)。

沙田柚怎么挑选才(cái)甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚子多半是还没(méi)成熟的，味道一般(bān)都会很酸，当然了，也(yě)不能(néng)选太大的(de)，太大的柚子，果肉可能没什么水分，吃起来也没(méi)有什么味道。

　　形状上好的(de)柚子一(yī)般都是上面尖，下面平(píng)，这种柚子的品质比较好。

　　二、看(kàn)颜(yán)色(sè)

　　柚子(zi)在没(méi)成熟的时候表(biǎo)皮都是青色(s事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思è)的，但(dàn)要(yào)是表皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄(huáng)色，那(nà)么(me)这种柚子的成熟(shú)程(chéng)度是刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特别明(míng)显的(de)黄色，就(jiù)代(dài)表(biǎo)了这个事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思柚子(zi)是比较老的了(le)，里面已(yǐ)经没有什(shén)么水分了(le)，没(méi)有水分的(de)吃起(qǐ)来会太干。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的(de)脐部(bù)，用手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的(de)，那(nà)么(me)这个柚子的(de)水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如(rú)果是(shì)软软的，能(néng)够按进去(qù)的，就说明这个柚子(zi)里面(miàn)已(yǐ)经干了，里面的果子所剩(shèng)无几了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙田(tián)柚的(de)品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容县清乾隆皇所赐而得名列(liè)为贡品，容县种植沙田(tián)柚的历(lì)史已有两(liǎng)千多年(nián)，其果大形美、味(wèi)甜蜜且耐(nài)贮藏(cáng)，而(ér)果实则(zé)为葫芦形(xíng)和(hé)梨形，果蒂部呈短颈(jǐng)状，果底(dǐ)常有(yǒu)古铜钱大的环状印圈内(nèi)有(yǒu)放(fàng)射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色(sè)，果(guǒ)肉(ròu)虾肉色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清甜(tián)，10月下旬成熟极耐贮藏(cáng)，果实(shí)可(kě)贮藏150-180天，贮后风(fēng)味尤佳，有着水果珍品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅(méi)州(zhōu)沙田柚又名梅州(zhōu)金柚，树势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗(cū)壮较直立，果实梨(lí)形或(huò)葫(hú)芦形(xíng)，且单果(guǒ)重(zhòng)500-1500克，果(guǒ)肉(ròu)脆嫩爽口呈现出白(bái)色或虾肉色，风(fēng)味浓甜品(pǐn)质(zhì)上(shàng)等。

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