生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱180kg等于多少斤 180kg等于多少磅(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄(jì)存在(zài)一(yī)同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶(chá)水到(dào)公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的(de)心(xīn)态(tài)为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附(fù)加(jiā)的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不(bù)太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的(de)传统文明(míng)，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋(zī)润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的(de)味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢(huān)腾(téng)或欢(huān)腾的(de)次(cì)数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的(de)时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放(fàng)好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口(kǒu)感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东(dōng)西还能够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱(ěr)生茶(chá)，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就(jiù)会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利于(yú)正常(cháng)醇化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索(suǒ)180kg等于多少斤 180kg等于多少磅规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化(huà)学成(chéng)分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的味(wèi)道要(yào)醇和(hé)，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女180kg等于多少斤 180kg等于多少磅人(rén)生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促(cù)进脂(zhī)类化(huà)合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛(máo)细(xì)血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素(sù)能(néng)阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶(chá)素(sù)以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素(sù)，经动物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程(chéng)已证明(míng)是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的(de)维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和微(wēi)量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很(hěn)多(duō)数(shù)据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减(jiǎn)对(duì)原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促(cù)进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素(sù)C，有(yǒu)利(lì)于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾(shèn)脏的(de)微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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