生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于(yú)生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地(dì)茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小(xiǎo)技(jì)巧(qiǎo)，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的(de)效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗(míng)享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡(pào)，或(huò)则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下(xià)把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的(de)，品茗(míng)之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领cos180°是多少，cos180度等于多少会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶(chá)因紧压(yā)投茶(chá)量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的(de)摄(shè)生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有(yǒu)这两样东西还cos180°是多少，cos180度等于多少(hái)能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶(yè)的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影响茶(chá)汤水性(xìng)给(gěi)予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成炽(chì)热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒(sā)一(yī)把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收(shōu)了(le)火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助(zhù)于(yú)普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿(shī)度(dù)的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味与(yǔ)陈(chén)香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物(wù)质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱(zán)们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸(xī)收(shōu)，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导致妊(rèn)娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发(fā)送(sòng)毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血(xuè)小(xiǎo)板(bǎn)的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进(jìn)程中不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的茶(chá)色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防(fáng)治(zhì)高血(xuè)压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接(jiē)下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还(hái)起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发(fā)和(hé)促进，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化(huà)学(xué)成人还能(néng)够使(shǐ)一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科(kē)学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化(huà)道(dào)的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处(chù)于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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