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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议(yì)食(shí)用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等(děng)多(duō)种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食(shí)用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者出现食(shí)欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化不良(liáng)的(de)情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况(kuàng)下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是(shì)不(bù)适合(hé)空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些(xiē)成分(fēn)在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以外，还(hái)会增加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如(rú)胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的(de)反倒(dào)是成(chéng)熟较好的西(xī)瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来(lái)较(jiào)重，但由于(yú)还(hái)没(méi)有成(chéng)熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声(shēng)，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤(chàn)动感(gǎn)说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过(guò)头(tóu)了也不好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个也(yě)得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的(de)瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如何(hé)，才可(kě)以买到(dào)称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里(lǐ)面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来的(de)，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告(gào)诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或(huò)食指开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑轻(qīng)轻弹(dàn)一下(xià)，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还(hái)会通过(guò)掐瓜(guā)知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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