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酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗杨(yáng)桃可以直接吃(chī)吗(ma)

　　杨桃(táo)是可以直接吃(chī)的。

　　一般情况下，杨(yáng)桃可以直接(jiē)吃。具(jù)体内容(róng)如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹(píng)果酸等酸性成分，可以加快胃液(yè)的(de)分泌(mì)，从(cóng)而促进机体消(xiāo)化功能，可用于治(zhì)疗消化不(bù)良、食欲(yù)不(bù)振等症状。

　　还含有糖类(lèi)、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜素等营(yíng)养成分，有(yǒu)利于(yú)促进机体排尿，酒后食用杨桃有(yǒu)利于促(cù)进(jìn)体内酒(jiǔ)精随(suí)尿液排出(chū)，从而加速解酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体质(zhì)、促进(jìn)消化、开胃消食、生津(jīn)止(zhǐ)渴等(děng)作用，还具(jù)有治(zhì)疗口腔溃疡、咽(yàn)炎(yán)、牙痛等(děng)功效(xiào)。

　　杨桃通常(cháng)可以清(qīng)洗(xǐ)后直(zhí)接食用，不需要(yào)剥皮(pí)，但是五个棱(léng)角(jiǎo)边上(shàng)的(de)果皮较(jiào)硬，且口(kǒu)感发(fā)涩(sè)，可削去棱角(jiǎo)的硬皮后食用。杨桃中(zhōng)含有的维(wéi)生素(sù)和纤维(wéi)素(sù)，可清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕(rú)动，具有润(rùn)肠(cháng)通便的功效。

　　杨桃不宜(yí)过多(duō)食用，以免(miǎn)引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨(yáng)桃比较甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的时候最好挑选那些果(guǒ)皮绿中带一(yī)点黄，这样的(de)果实不软不硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如(rú)果(guǒ)果皮(pí)颜色带一点暗红色代表果实已经熟透了，吃起来太软影(yǐng)响(xiǎng)口感。

　　果实(shí)较青的话证(zhèng)明果(guǒ)实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有的人不清楚杨桃(táo)怎么挑选才甜，其实在购买杨(yáng)桃的时候尽量选择那些有五个棱角的，如果(guǒ)发现棱角有破损就(jiù)不要(yào)购买(mǎi)了(le)，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨(yáng)桃(táo)挑选时(shí)候也不要选择(zé)那些长得奇形怪(guài)状的，这些果实的(de)养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃(táo)要注意果(guǒ)皮是否(fǒu)有(yǒu)破损(sǔn)，尽(jǐn)量选择(zé)那些完整的(de)，没有(yǒu)裂口的杨桃。

　　好(hǎo)的杨(yáng)桃(táo)会(huì)有一定的(de)光泽，这(zhè)是因为杨桃充分吸收(shōu)光照会使(shǐ)养分溢(yì)出，在果实表面形(xíng酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗)成(chéng)一层蜡质(zhì)，带有一定的(de)光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃(táo)棱边也是一(yī)种挑选方法，在购买(mǎi)时要(yào)看棱(léng)边是否有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨桃棱边颜色为(wèi)青绿色，并且较为饱满(mǎn)，还有(yǒu)一定的光泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨(yáng)桃的时候(hòu)可以(yǐ)用手捏一捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果(guǒ)摸起来局(jú)部(bù)较软，甚至整体偏(piān)软(ruǎn)的话就不要选(xuǎn)择了，这样的杨桃(táo)口感(gǎn)较差(chà)，也(yě)不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃(táo)拿在手里面(miàn)感觉一下分量(liàng)，如果较(jiào)重的话(huà)证明水分较多，吃起来口(kǒu)感(gǎn)较好。

　　如(rú)果(guǒ)重量(liàng)较轻证明(míng)果肉较干(gàn)，吃(chī)起来口感较差。

　　但是在挑(tiāo)选(xuǎn)的时候(hòu)也(yě)不应只追(zhuī)求(qiú)大的杨桃，太大的话口感也会变差(chà)，尽量选择正常(cháng)大小的。

杨桃怎(zěn)么(me)挑选才甜，六种方法教你(nǐ)挑选(xuǎn)

　　杨桃的营(yíng)养的丰富，吃(chī)起来美味可(kě)口，但是杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜(tián)呢?杨桃挑选有六(liù)种(zhǒng)方(fāng)法，好吃的杨桃外表(biǎo)颜色(sè)绿中(zhōng)带一点黄；杨桃的形状(zhuàng)有五个(gè)棱角，挑选的(de)时(shí)候不要(yào)选择那些奇(qí)形怪(guài)状的；果皮要保持(chí)完整，没有(yǒu)破损；五个棱边没(méi)有(yǒu)磕碰，颜色为青绿色；杨(yáng)桃用(yòng)手捏(niē)起来(lái)较(jiào)硬最好；拿(ná)在(zài)手里面感觉较重(zhòng)的(de)最(zuì)好，但不要选择那些太重的。