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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名(míng)热带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上(shàng)火的(de)，但也不(bù)宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看(kà现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？n)表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含(hán)有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既(jì)经(jīng)放(fàng)又能(néng)够(gòu)随时食用(yòng)，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会(huì)比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生(shēng)果，香(xiāng)味(wèi)也(yě)是特别的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的(de)传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大越好的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青(qīng)芒(máng)的色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会(huì)选择(zé)色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？假如我(wǒ)们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的(de)时分最好不(bù)必选太软的，否则买回(huí)家放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿(ná)在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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