酸笋可以(yǐ)直接吃吗,酸笋可以直接吃吗(ma)有毒吗酸笋可以(yǐ)直接(jiē)吃的。
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酸(suān)笋(sǔn)可以直接吃(chī)的。酸笋一般可(kě)以食用。
酸笋(sǔn)当中的(de)有(yǒu)机酸,能够(gòu)很好地提高味蕾敏(mǐn)感性,促进胃肠道消(xiāo)化液(yè)的分泌,对增进(jìn)食欲和促进消(xiāo)化有较强的作(zuò)用。
酸(suān)笋也有(yǒu)着很(hěn)好(hǎo)的解除(chú)油腻作用(yòng),尤(yóu)其是对于(yú)脂肪摄入过多(duō),引(yǐn)起(qǐ)的恶心(xīn)、呕吐、腹胀等(děng)症状(zhuàng)的患者,如果适(shì)当吃一(yī)些酸笋,都能够很好地解除(chú)油(yóu)腻
酸(suān)笋(sǔn)是怎(zěn)么制作的
下面介绍酸笋的两(liǎng)种制(zhì)作方法:
1.南雄酸(suān)笋制法
腌酸笋的季节在(zài)春秋两(liǎng)季,当竹笋发出嫩芽,长出约(yuē)30公(gōng)分高时,便可连(lián)根砍(kǎn)下,剥(bō)去壳,切成片,取不见天(tiān)井水(清晨不见太阳光的井水),与竹笋(sǔn)一齐藏(cáng)入缸(gāng)中,腌制10天左(zuǒ)右,即可(kě)食用(yòng)。
2.湖南酸笋(sǔn)制(zhì)法
将(jiāng)笋(sǔn)剥壳洗净后,烧(shāo)开一(yī)锅水,投笋入其中(zhōng),煮十分钟(zhōng)左(zuǒ)右,熄火,就这样在(zài)水中(zhōng)泡着。
当天就可食用。
吃不完的话,每天换一(yī)次(cì)水。
如果不换水,笋就会慢慢变酸。
酸笋为什么(me)那么臭
酸笋是发酵食物(wù),又经过了加工,因此才(cái)会有一股特殊的气(qì)味,并且酸笋会(huì)和(hé)螺蛳粉(fěn)的(de)汤料混3尺是多少厘米,3尺3是多少厘米合,所(suǒ)以味(wèi)道变得更浓,很难让(ràng)人接受(shòu)。
不过,酸笋只是闻起来不(bù)好闻,实(shí)际(jì)上吃起来十分美(měi)味,一般吃两(liǎng)次(cì)就能接受酸笋的味道了。
酸笋在(zài)泡制的过程中经过了发酵,从而让酸笋自(zì)带一种(zhǒng)特别的味(wèi)道。
不过,这种(zhǒng)食(shí)物只是闻起来不好闻,食用后并不会给(gěi)身体带来不利影(yǐng)响。
酸笋是螺(luó)蛳(sī)粉中的灵(líng)魂,如果(guǒ)没有了(le)酸笋,那么螺蛳粉会变得无味(wèi),若(ruò)是第一(yī)次吃螺蛳(sī)粉,不能接受酸笋,可(kě)以少量(liàng)放入一些。
酸笋有营养吗
酸(suān)笋味道鲜美,营养丰富(fù)。
酸笋含丰富的纤维素,能(néng)促进肠蠕动,从而缩(suō)短胆固醇、脂肪等物质在体内(nèi)的停留(liú)时间。
酸笋含脂肪(fáng)、淀粉很少,属天然低脂(zhī)、低(dī)热量食品,是肥胖者减肥的(de)佳(jiā)品。
所以(yǐ)酸笋的营养价值还是有很多(duō)的,可以放心(xīn)食用。
酸笋炒什(shén)么好吃(chī)
酸笋(sǔn)炒牛肉:
食材:牛肉250克(kè)、酸笋100克
辅料:生姜(jiāng)1小块、辣(là)椒油1小碟、小葱4棵(kē)、花生油50克、盐1小勺、淀粉适量、生抽(chōu)1小勺、蚝油(yóu)1勺、料酒1小(xiǎo)勺、花椒油3滴(dī)、酱(jiàng)油2勺。
具(jù)体步骤:
1、准备食(shí)材:牛(niú)腿肉(ròu)250克(kè)、酸(suān)笋100克、香葱4颗、生姜1小块、辣椒油1小碟。
2、牛(niú)肉切薄(báo)片(piàn),加入(rù)适(shì)量(liàng)淀粉、料酒(jiǔ)、盐、酱油、蚝油,花椒油3滴,拌匀腌制20分钟备(bèi)用;
生姜切片,香(xiāng)葱切段备用。
3、起锅烧热(rè),加(jiā)入适量花生(shēng)油。
4、油(yóu)烧热以后,放入(rù)腌好的牛肉翻炒至变色。
5、随(suí)后(hòu)依次放入酸笋、辣(là)椒油翻炒。
6、炒匀以后,加(jiā)入香葱(cōng)段翻炒几下即可(kě)出(chū)锅。
酸笋炒肉片:
食材:酸(suān)笋312克、半(bàn)肥(féi)瘦(shòu)猪肉238克
辅料:姜2片(piàn)、盐一(yī)茶匙、糖一(yī)茶匙、猪(zhū)油适(shì)量、葱适(shì)量、淀(diàn)粉一(yī)茶(chá)匙。
具体步骤:
1、酸(suān)笋(sǔn)冲洗(xǐ)一(yī)下(xià)切片,猪肉肥瘦分开(kāi)切。
葱(cōng)花切段,姜片拍成姜蓉(róng)。
2、炒酸笋用的猪油,就(jiù)是买回来(lái)半肥(féi)瘦的那(nà)块肥肉来炸油,锅烧热(rè)后放入肥肉,炸出油(yóu)。
油太(tài)多可(kě)以把油盛起来,留下顿炒菜用(yòng),锅(guō)里剩些油。
3、接着把瘦肉放下(xià)去,翻(fān)炒一下。
4、接着放入(rù)酸笋以及姜蓉,翻炒一会。
5、接(jiē)着放入适量淀粉水,一茶匙(shi)盐以及一茶(chá)匙(shi)糖。
烧至汤汁浓稠。
6、撒上葱花,把葱花(huā)充分翻(fān)炒(chǎo)进(jìn)酸笋里,接着关火,完成啦。
非(fēi)常开(kāi)胃(wèi)的一道菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了