干核桃怎么(me)保存不变质？将干核桃(táo)放在干燥(zào)的通风(fēng)处(chù)晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃(táo)仁(rén)不易分离，色彩(cǎi)一(yī)致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。<一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克/p>

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃(táo)含有丰(fēng)富(fù)的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让脑的结构(gòu)物质(zhì)变(biàn)得完整，从而达到补脑的功(gōng)效。补(bǔ)脑的(de)食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤(tāng)、金(jīn)针菇(gū)豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白(bái)质，脂(zhī)肪，维生(shēng)素(sù)，有助于加(jiā)强身体(tǐ)营养，莲子具有(yǒu)降血压，滋阳补虚(xū)等功效(xiào)。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮(fú)小麦(mài)是一种小麦类的(de)植(zhí)物，有着固表止(zhǐ)汗、益气(qì)除热的(de)作(zuò)用(yòng)，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑(nǎo)益智，而(é一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克r)且还可以(yǐ)抗(kàng)疲(pí)劳。在日常生活中也(yě)可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作(zuò)用(yòng)，可(kě)以增强记(jì)忆力，而且还可以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要(yào)多(duō)锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳累，一(yī)定要保(bǎo)持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克(lián)子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥的好处有滋(zī)阴(yīn)润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作(zuò)用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多(duō)梦、口干(gàn)舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。

干(gàn)核桃怎(zěn)么保存(cún)不(bù)变(biàn)质

　　1、将干(gàn)核桃放(fàng)在干燥的(de)通风处晾干，待核(hé)桃的表皮(pí)和核(hé)桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取出来(lái)储藏。

　　2、然后放入麻布袋(dài)中或者沙袋(dài)中，保持里面的清洁。

　　然后放(fàng)在(zài)通风透(tòu)气(qì)的地方。

　　3、最好保证不被(bèi)压坏(huài)的条件下(xià)即(jí)可。

　　而且还要防止(zhǐ)鼠(shǔ)害，虫(chóng)害(hài)等现象。

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