随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多的(de)人们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求(qiú)，但是(shì)很多的(de)人(rén)可能并不是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的健(jiàn)康(kāng)是有害(hài)的，其实(shí)凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得(dé)到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为(wèi)了(le)工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和(hé)精神压(yā)力(lì)，能够让(ràng)女人的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的话，很可(kě)能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细菌(jūn)和(hé)病(bìng)毒的感(gǎn5k是多少钱 5k是什么意思)染，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，适当的(de)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更(gè5k是多少钱 5k是什么意思ng)好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自(zì)我解决生(shēng)理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如(rú)果这样过(guò)于(yú)频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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