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巧(qiǎo)克力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时(shí)还可以起到(dào)补充人体(tǐ)所需能量(liàng)，对人体健康比较有(yǒu)利。但也需要严格控制好(hǎo)量，避免身(shēn)体出现肥胖，同时也不会影响到正常睡眠(mián)质量。

　　巧克力(lì)属于一种(zhǒng)比较常见的高热量食物，其(qí)中(zhōng)的营养(yǎng)成(chéng)分比较丰(fēng)富(fù)，不(bù)仅含有丰(fēng)富(fù)碳水化合物、蛋白(bái)质、脂(廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思zhī)肪等成分，同时含有多种微(wēi)量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些(xiē)成分都属(shǔ)于人体必需营养物质，可以起到补(bǔ)充人体(tǐ)所(suǒ)需营养，也可以提高身体(tǐ)抵抗(kàng)力免疫力(lì)，对(duì)人体(tǐ)健康比较有利。但是由于巧克力中具有(yǒu)一定咖啡(fēi)因成分，

　　尤其是黑巧克力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起(qǐ)到提升中枢神经兴(xīng)奋效(xiào)果，可以暂时驱走睡(shuì)意并恢复精力，达到提神作(zuò)用。

　　提神除了通过吃(chī)巧克力廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思方式改善(shàn)外，还可以通过饮用(yòng)咖啡(fēi)、茶类饮品、碳酸饮料等方式(shì)调理改善。

　　主要是因为(wèi)这些(xiē)食物中都含(hán)有(yǒu)咖啡因成分，可(kě)以达到有效提神效(xiào)果。但也需要注意适量食(shí)用(yòng)，尤其是巧克力，避免由(yóu)于一(yī)次性食用过多，导致身体肥胖情况出现，或(huò)者影响(xiǎng)到正(zhèng)常睡眠质量。

衣服弄了巧克(kè)力怎么洗

　　1、如果还(hái)未(wèi)凝固，可以先用(yòng)纸巾将表面的巧(qiǎo)克力擦去(qù)，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧(qiǎo)克(kè)力。

　　2、将(jiāng)污渍在水(shuǐ)龙头下冲淡，尽可能洗去表(biǎo)面残留(liú)污(wū)渍，拧干。

　　3、取适量洗衣液原液(yè)涂在污渍处，静置5分钟后(hòu)，加入洗衣(yī)液常规洗涤。

巧克(kè)力沾到衣(yī)服上该怎么洗?

　　巧克力沾到衣服上的清洗方法：

　　清洗准备(bèi)：食用碱，白醋，一盆清水。

　　步骤一：往盆子里(lǐ)撒入20克(kè)食用碱（食用碱具有良好(hǎo)的(de)清(qīng)洁作用，能够去(qù)除衣服上(shàng)的巧克(kè)力污垢）。

　　步(bù)骤二(èr)：接着往盆里倒入15ml白醋（白醋中含有醋(cù)酸(suān)，可以分解衣服上的巧克力污(wū)垢(gòu)）。

　　步骤三：把沾有(yǒu)巧克力污垢的衣服(fú)放入(rù)盆中浸泡(pào)九(jiǔ)分(fēn)钟。

　　步(bù)骤四：九分钟(zhōng)后用手仔(zǎi)细搓洗衣服(fú)上沾有巧克力(lì)污(wū)垢的部位。

　　步(bù)骤(zhòu)五：巧(qiǎo)克力沾到衣(yī)服上(shàng)已经清洁干净。

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