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沙田(tián)柚(yòu)可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　柚子不可以(yǐ)减肥,柚子属于较常见(jiàn)的水果(guǒ),含有一(yī)定的维(wéi)生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化合物(wù)等营养成分,

　　减肥期间适量吃(chī)一些柚子,可为身体(tǐ)补(bǔ)充一定(dìng)营养成分。但柚(yòu)子没有燃烧脂(zhī)肪的作用,不能只通过(guò)吃柚子进(jìn)行减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么(me)样挑甜的(de)呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西都有它(tā)适合自己的大小，柚(yòu)子(zi)也不(bù)例外。

　　在兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案看柚子时(shí)，不要看太小的，这种小柚子多半是还没成熟的，味道一般都(dōu)会很酸，当然(rán)了，也(yě)不能(néng)选太大的，太大的(de)柚子(zi)，果肉(ròu)可能没什(shén)么水分，吃(chī)起来也(yě)没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上(shàng)的话，好的柚子(zi)一般(bān)都是上面尖，下面平，这种柚(yòu)子的(de)品质(zhì)比较好，但要(yào)不(bù)是这个形状(zhuàng)的话，就(jiù)建议不要购(gòu)买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在没成熟的时候表(biǎo)皮都(dōu)是青(qīng)色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜(xiān)明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好的(de)，如果表皮是特(tè)别明显的黄色(sè)，就代表(biǎo)了这个柚子是比较老的了，里面已经没有什(shén)么水分了，没有(yǒu)水(shuǐ)分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮(pí)摸上去是光滑均匀、毛孔小的，而且被(bèi)光照(zhào)还(hái)能泛(fàn)着光的，就说明这种柚子(zi)是生长得比(bǐ)较好的(de)，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外表起着褶子不泛光的，这种柚子(zi)还(hái)是别选(xuǎn)了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是(shì)柚子的脐(qí)部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按上去(qù)要是紧紧的，那么这个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够按进去(qù)的(de)，就(jiù)说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无(wú)几了，这种(zhǒng)柚子(zi)就可以放(fàng)弃了。

沙田柚(yòu)怎(zěn)么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的(de)方法：

　　一、看外观(guān)

　　在看柚子时，不(bù)要看太小的，这种小柚子(zi)多半(bàn)是还没成(chéng)熟(shú)的，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能(néng)选太大(dà)的，太大的柚(yòu)子，果兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案肉可能(néng)没(méi)什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上好的柚子一般(bān)都是上面尖，下面平，这种柚(yòu)子的品质比较(jiào)好。

　　二(èr)、看颜色(sè)

　　柚子在(zài)没(méi)成熟(shú)的时候表皮都是青色的，但要是(shì)表皮是比较(jiào)鲜明的淡黄色，那么这(zhè)种柚子的(de)成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是(shì)特别(bié)明显的黄色，就代表了(le)这(zhè)个柚子是比较老的了，里面(miàn)已经没有(yǒu)什么水(shuǐ)分了，没有水分的吃起来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子(zi)的(de)下(xià)面(miàn)有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部，用手指按压(yā)柚子的兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案脐(qí)部，按上去要是(shì)紧紧的，那(nà)么(me)这个柚子的水分充(chōng)足，非常的新鲜(xiān)多(duō)汁(zhī)，但如(rú)果(guǒ)是软软的，能够按进去的(de)，就说明这个柚子(zi)里面已经(jīng)干了，里(lǐ)面的果子所剩无几了，这种柚子就可(kě)以放弃了。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚。

　　沙(shā)田柚发源于容县清乾隆皇(huáng)所(suǒ)赐而(ér)得名(míng)列为(wèi)贡品，容县(xiàn)种植沙田柚的(de)历史已有两千多年(nián)，其果大形美、味(wèi)甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫(hú)芦形和梨形，果蒂部(bù)呈短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱大的环状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为(wèi)菊花底(dǐ)或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月(yuè)下旬(xún)成熟极(jí)耐贮藏，果实可(kě)贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有(yǒu)着水(shuǐ)果珍(zhēn)品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅(méi)州沙田柚又名梅州(zhōu)金柚(yòu)，树(shù)势强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨(lí)形或葫芦形，且(qiě)单果(guǒ)重500-1500克，果(guǒ)肉(ròu)脆嫩爽口呈现出白色或虾肉(ròu)色(sè)，风味浓甜品质(zhì)上(shàng)等。

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