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新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉

新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉 热量怎么换算成卡路里?1kj等于多少卡路里呢,1kj是多少卡路里计算器

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  1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

  成年男(nán)性(xìng)轻(qīng)、中体力劳动者每日需(xū)要能量为(wèi)2400-2700kcal;

  女性轻(qīng)、中体力劳动者(zhě)每日需要能量(liàng)为2100-2300kcal。

  婴儿(ér)、儿童和青少(shǎo)年、孕(yùn)妇(fù)和(hé)乳母、老年人(rén)各(gè)自的生(shēng)理(lǐ)特点不(bù)同,能量需要也不尽(jǐn)相(xiāng)同。

  成人每日需(xū)要的热量

  男性 : 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

  女(nǚ)性: 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

  注(zhù)意:每(měi)日(rì)由食物(wù)提供的(de)热量应不少于(yú)己(jǐ)于 5000千焦耳(ěr)- 7500 千(qiān)焦耳 这(zhè)是维持(chí)人体正常生命活动的最少的能量

  扩(kuò)展资料:

  卡路(lù)里(简称卡,缩写为cal),由(yóu)英文Calorie音译而来,其(qí)定义为(wèi)在1个大气(qì)压下,将1克水提升1摄氏(shì)度(dù)所需要的(de)热量(liàng);

  卡路(lù)里(calorie)是能量单位(wèi),现在仍被广泛使用在(zài)营(yíng)养计量和健身手册上,国际标准的(de)能量单位是焦(jiāo)耳(joule)。

  作为食物热量的法定(dìng)单位,在(zài)欧(ōu)洲普遍使用(yòng)焦耳,美国(guó)则采用卡(kǎ)路里。

  虽然焦(jiāo)耳(ěr)是中国(guó)大陆与台湾地区的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与(yǔ)台湾地区仍然被(bèi)广(guǎng)泛的使用。

  卡(kǎ)路里,是(shì)一个能(néng)量单(dān)位。

  我(wǒ)们(men)往往将卡路里与食品(pǐn)联系在一(yī)起,但实际上它们适用于(yú)含有能量的任何物质(zhì)。

  简单地(dì)说(shuō),1卡路里的(de)能量或热量(liàng)可将1克水(shuǐ)在一个大(dà)气(qì)压(yā)下的温度升高1摄氏度。

  1卡路里约(yuē)等于4.186焦耳(焦耳是物理学(xué)中常用的能量单(dān)位)。

热(rè)量怎(zěn)么换算成卡(kǎ)路里?1KJ等于多(duō)少卡路里(lǐ)?

  1千(qiān)焦耳(ěr)(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

  成年男性轻、中(zhōng)体力劳动(dòng)者每日需要能量为2400-2700kcal;女性轻、中体力劳动者每日需要(yào)能量为2100-2300kcal。

  婴儿、儿(ér)童和青(qīng)少(shǎo)年(nián)、孕妇和乳母、老年(nián)人各自的生(shēng)理特点(diǎn)不(bù)同,能量需(xū)要也不尽相同。

  新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉成人每日友(yǒu)桐森需要的热(rè)量(liàng)

  男(nán)性 : 9250- 10090 千焦耳

  女性: 7980 - 8820 千焦耳

  注意:每日由食(shí)物(wù)提供的新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉热量应(yīng)不少于己(jǐ)于 5000千焦(jiāo)耳- 7500 千焦(jiāo)耳 这是维持轮镇人体正常生命活动的最少的能量(liàng)

  扩展资料:

  卡(kǎ)路里(lǐ)(简(jiǎn)称(chēng)卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而(ér)来,其定(dìng)义为在1个大气压下,将1克水提(tí)升1摄氏度(dù)所需要的热量(liàng);卡路(lù)里(calorie)是能(néng)量单位,现在仍被广泛使用(yòng)在(zài)营(yíng)养计(jì)量和健身手册上,国际标准的(de)能量单位是焦(jiāo)耳(joule)。

  作为(wèi)食物热量的法定(dìng)单位,在(zài)欧洲(zhōu)普遍使(shǐ)用(yòng)焦(jiāo)耳,美(měi)国(guó)则采用(yòng)卡路里。

  虽然(rán)焦耳是中国大陆与台湾地区的法定(dìng)单位,然而(ér)由于沿袭传(chuán)统,卡路(lù)里(lǐ)在中好亩国大(dà)陆与台湾(wān)地(dì)区(qū)仍然被广泛(fàn)的使用。

  卡路里,是(shì)一(yī)个能量单(dān)位(wèi)。

  我们往往(wǎng)将卡路里与食品联系在一(yī)起,但实际(jì)上它们(men)适用于含有能量(liàng)的任何物(wù)质。

  简单地(dì)说,1卡(kǎ)路里的能(néng)量或热量可(kě)将(jiāng)1克水在一个大气(qì)压下的温度升高1摄氏度(dù)。

  1卡路里约(yuē)等于(yú)4.186焦耳(焦耳是物理学中常用(yòng)的(de)能(néng)量单位)。

  参考资料:百度百科(kē)-卡路里

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