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火龙果是热性还(hái)是(shì)凉性

　　火龙果(guǒ)是凉性的。

　　火龙(lóng)果从(cóng)性(xìng)质上来讲属(shǔ)于偏凉性(xìng)的水果，虽然火龙果也产于热带，但是这种(zhǒng)水果和其它的热带(dài)水(shuǐ)果性质有所不同(tóng)。

　　1、虽然火龙果的表皮是红色(sè)的(de)，但(dàn)其果肉(ròu)和(hé)籽分别是白色和(hé)黑色(sè)的，在(zài)中医理论(lùn)当(dāng)中白色先入肺，黑色先入(rù)肾，

　　所以(yǐ)火龙果的(de)果肉连带它(tā)的籽是入肺肾铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢(shèn)两经的，具有滋补肺(fèi)肾(shèn)之津液(yè)的功能(néng)，所以(yǐ)对于(yú)阴虚内热还是有一定的效果的。

　　2、火龙果含(hán)糖量不高，不是很甜，所以进食火龙(lóng)果以(yǐ)后(hòu)不会(huì)导致胃热的产生，所(suǒ)以不会生(sh铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢ēng)火。

　　3、火龙果有比(bǐ)较好的润肠通便的(de)作(zuò)用，便秘的患者吃火龙(lóng)果是有帮助的，可以(yǐ)从肠道把热邪排泄(xiè)出去。

　　4、火龙(lóng)果富含维他命 c和水溶性(xìng)膳食(shí)纤(xiān)维，有很好(hǎo)的减肥瘦(shòu)身效果，同时(shí)还(hái)能防止(zhǐ)皮肤(fū)氧化，能(néng)加速人(rén)体的新陈(chén)代谢，还能有(yǒu)效美白肌(jī)肤，延缓衰老。

　　5、花青素在火龙果(guǒ)中的含量较高。花色(sè)素是一种有用的(de)抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰(shuāi)老等(děng)作(zuò)用(yòng)，并能抑制(zhì)脑细(xì)胞变(biàn)性，预(yù)防(fáng)痴呆。

新鲜火龙果(guǒ)存放(fàng)方法视频

　　1、室温(wēn)保(bǎo)存(cún)。

　　如(rú)果买回(huí)来的(de)火龙果比较新鲜，那么可以将火(huǒ)龙果直接(jiē)放(fàng)置在室内(nèi)遮光(guāng)、阴凉的位置保存，由于火龙果(guǒ)的果皮较厚，加上果皮表面还有(yǒu)一层蜡质的(de)保护(hù)，一般在30度以下的(de)室温中(zhōng)，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏保存(cún)。

　　如(rú)果是商家(jiā)，保(bǎo)存火龙果的需求比较高，需要保持火龙(lóng)果的品(pǐn)相(xiāng)以及水分，因(yīn)此(cǐ)需要将火龙果冷藏(cáng)保存(cún)。

　　冷藏室的温度(dù)应控制在(zài)3-6度之间(jiān)，相(xiāng)对湿(shī)度在(zài)75%-90%之间，这(zhè)样的方式能够(gòu)保存火龙(lóng)果超过(guò)1个月。

　　3、最好(hǎo)是现(xiàn)买现吃。

　　火龙果切(qiè)开之(zhī)后最好能够(gòu)将切开的火(huǒ)龙果全部都吃掉，这样一来能够保证火龙果的新(xīn)鲜(xiān)，也能够保证它的(de)卫(wèi)生，还方便储存，是最为推荐的(de)做法。

火龙果怎(zěn)么保存

　　如果(guǒ)是(shì)没有切开的(de)火龙果保存方(fāng)法如下：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如果买(mǎi)回来的(de)火龙(lóng)果比较(jiào)新鲜，那么可以将火龙(lóng)果直接放(fàng)置在室内遮光、阴凉(liáng)的(de)位置(zhì)保存，由(yóu)于火龙果的果皮(pí)较厚，加上(shàng)果皮(pí)表面(miàn)还有一层蜡质的保(bǎo)护，一般在(zài)30度(dù)以下(xià)的(de)室温中，能够保存1-2星期。

　　小贴(tiē)士：虽然(rán)室温保(bǎo)存(cún)的(de)时间也挺长，但还是(shì)建议趁(chèn)着(zhe)新鲜尽早吃(chī)。

　　冷藏保存方(fāng)法：1个月以上

　　而如果是商家，保(bǎo)存(cún)火(huǒ)龙(lóng)果的需(xū)求比较高(gāo)，需(xū)要保持火龙(lóng)果的品相以及(jí)水分，因此需要将火龙果冷藏保存(cún)。

　　冷藏室的温度应(yīng)控制在3-6度之间，相对湿(shī)度在(zài)75%-90%之间(jiān)，这样的方式能够保存火(huǒ)龙果超过(guò)1个月。

　　如果是已经切开(kāi)的火龙果，那么首(shǒu)先需(xū)要用保鲜膜将火龙(lóng)果暴露在外的部分完全包裹(guǒ)住(zhù)。

　　如果室温在25摄氏(shì)度一下，可以(yǐ)在放在室外(wài)，但是(shì)建议8小时内就吃掉，以免滋生(shēng)细菌(jūn)；而如果需(xū)要隔夜存放，则要将火龙果放在冰箱(xiāng)的冷藏室中，一(yī)般建议切开的火龙果不要防治超(chāo)过2天。

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