莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询种维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食(shí)用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

未经允许不得转载：市场调查|社会调查|问卷调查|市场执行|店面验收|神秘客|满意度-提供最专业的市场信息咨询服务-宁波信恒新市场信息咨询有限公司 小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询