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什么(me)是步频和步幅，步(bù)频的(de)计算方(fāng)法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，后面(miàn)大概(gài)就是一步两米这样子。

什么是步(bù)频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的(de)步数，每个人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我

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