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一周期是什么意思是多少天姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成功塑(sù)造过很(hěn)多经典角(jiǎo)色，姜(jiāng)文(wén)执导并主演的电影《鬼子来了》，她饰演农(nóng)村寡妇鱼儿；《芈月传》里她(tā)饰演楚怀王的母亲(qīn)骄横(héng)又狠毒(dú)的楚(chǔ)威后；最近正在热播(bō)的电视剧《筑梦情(qíng)缘》中她饰(shì)演傅函(hán)君的生(shēng)母(mǔ)，梅丽莎舞厅(tīng)老板章梅，章梅这个(gè)角色可(kě)以说是为姜(jiāng)宏波量身(shēn)定做，无论是外(wài)形还是气质(zhì)简直美(měi)到(dào)了(le)极点，观剧的小伙伴都(dōu)羡慕杨幂有这么一个美丽动人妈妈(mā)，姜宏(hóng)波之所以这么美，其(qí)实是有(yǒu)原因的(de)，据说她已经坚持十年不(bù)吃主食了(le)，而且还有一套自(zì)己的养生(shēng)方(fāng)法。

    姜鸿波是小编非常喜(xǐ)欢(huān)的(de)一个(gè)女(nǚ一周期是什么意思是多少天)演员，尤其对她(tā)在《鬼子(zi)来了(le)》里面塑造的寡妇印象深(shēn)刻，那是姜鸿波的处女作(zuò)，北京电影(yǐng)学(xué)院97表演系进修班毕业之后，姜(jiāng)鸿波(bō)就出演了(le)这部电影，这部电影在播(bō)出之后虽然争议不(bù)断，但这部作品对于姜鸿波来说意义非凡(fán)。

    听说中间还有裸(luǒ)露戏，姜鸿波(bō)是演的鱼儿是农村里(lǐ)面寡妇，后(hòu)来和姜(jiāng)文饰演的马大三相好了，后(h一周期是什么意思是多少天òu)来还怀了马大三的孩子，影片中两人确实有床戏，姜鸿波饰演的(de)鱼(yú)儿坐(zuò)在床上，裸露了(le)上身的(de)上(shàng)半部(bù)分，当时因为是黑(hēi)白片，所以看得也不(bù)是很清楚，姜鸿(hóng)波作为初来(lái)乍到的新(xīn)人，绝对不可能(néng)尝(cháng)试尺度非常大的角色，听说后来因为尺(chǐ)度太大(dà)了，该片被(bèi)禁播(bō)了。

   演完了《鬼(guǐ)子来了》，接下来(lái)姜(jiāng)鸿波在《阮(ruǎn)玲玉》中饰(shì)演花神老四，再后来(lái)就是电影《爱(ài)情呼叫转移》中(zhōng)，客(kè)串徐的前(qián)妻，再后来就是(shì)《小胡同大(dà)尊严》里(lǐ)面(miàn)泼辣(là)的妇女，电影《马文的战争》中(zhōng)女(nǚ)一号杨欣等，2009年，她凭《钢铁年代》麦(mài)草(cǎo)一角(jiǎo)获得华(huá)鼎奖都市类(lèi)最佳(jiā)女演员奖项，姜(jiāng)鸿波塑造的(de)角色不胜(shèng)枚举，虽然没能(néng)大红大紫，但在演艺圈(quān)也(yě)是(shì)作(zuò)品不断。小编最(zuì)近迷上了她在《筑梦情缘》中饰演的梅(méi)丽莎舞厅(tīng)老板章梅，简直太美了。

    1973年出生的姜鸿波毕业于沈阳体育学院，在成为演员之前，她(tā)是个(gè)业余排(pái)球运动(dòng)员(yuán)，从小对排球情有独钟，小时候，因为(wèi)受(shòu)到中国女排五连冠的感召，受到中国女排五连冠的感召(zhào)，但后(hòu)来因(yīn)为身(shēn)体条件的限制(zhì)放弃(qì)了运动员的梦想，改(gǎi)行当演(yǎn)员，其实(shí)姜鸿(hóng)波的外形条件适合做(zuò)演员，这么多年来因为之前做运动员(yuán)的经(jīng)验(yàn)，姜(jiāng)鸿飞(fēi)变(biàn)得非常(cháng)自律，看看她(tā)在作品中(zhōng)塑造的角色就知道(dào)了，身材好到(dào)爆炸，凹凸(tū)有致(zhì)，穿上(shàng)旗(qí)袍特(tè)别(bié)美。当年《鬼(guǐ)子(zi)来了》之所以(yǐ)找(zhǎo)她就是因(yīn)为她的外形(xíng)条件。

    这么多年来(lái)因为演员的身份，为(wèi)了保持好的身(shēn)材，姜鸿波已经坚持(chí)十年不吃主食，再加上(shàng)姜(jiāng)鸿波(bō)喜(xǐ)欢(huān)运动，所(suǒ)以身材各方面都(dōu)保持(chí)的很好(hǎo)。早(zǎo)前她(tā)参加由一个综艺节目(mù)的时候，被问及如(rú)何维(wéi)持(chí)身材，她就说过坚持十(shí)年不吃主(zhǔ)食(shí)，维(wéi)持好的身材都是(shì)需要(yào)付出(chū)代(dài)价的，姜鸿波用不吃主持的方法(fǎ)维(wéi)持，佩服她的毅(yì)力。

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