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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的环(huán)境苹(píng)果保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对(duì)于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营养效果是(shì)非常(chá吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法ng)好(hǎo)的(de)，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂(jì)的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤(yóu)其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹(píng)果说(shuō)明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡吾妻之美我者的美是什么意思，吾吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法妻之美我者的美是什么用法(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且(qiě)可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜(yí)生(shēng)吃苹(píng)果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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