怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从(cóng)外皮(pí)颜(yán)色上来(lkj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心ái)说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比(bǐ)较(jiào)甜，如何挑选甜(tián)的南瓜(guā)，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才(cái)甜等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

南(nán)瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生(shēng)吃(chī)的。

　　南瓜(guā)可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及(jí)果(guǒ)胶等(děng)营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其营养价(jià)值(zhí)，但建(jiàn)议(yì)控制摄(shè)入量，以免(miǎn)造(zào)成胃肠道不(bù)适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓解便(biàn)秘(mì)发生等(děng)有一定(dìng)的辅助(zhù)作(zuò)用(yòng)。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买已(yǐ)切开的(de)，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种(zhǒng)清(qīng)香(xiāng)气味(wèi)，而没(méi)有成熟的嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南(nán)瓜，挑选的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的(de)那一个。

　　较沉的(de)南(nán)瓜，成(chéng)熟度(dù)更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手(shǒu)上，用另一只手去(qù)拍，如果声(shēng)音(yīn)发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑选又糯又(yòu)甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的(de)颜色是不一样的(de)。

　　市场(chǎng)上常卖(mài)的两个(gè)品种，一个是(shì)蜜本(běn)南(nán)瓜，要面甜(tián)的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感(gǎn)就好;kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑选要找颜(yán)色深绿的、所以(yǐ)，什么样的南(nán)瓜又面又甜(tián)，首先看(kàn)颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜(guā)的(de)形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹(wén)的(de)；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形(xíng)状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完(wán)整的(de)，有凸起或斑(bān)点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下(xià)来(lái)的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜的(de)外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜(guā)，用手掐南瓜(guā)外皮，如(rú)果比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那(nà)就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起(qǐ)，一只手去(qù)轻(qīng)轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在(zài)切开南瓜的一瞬(shùn)间也能(néng)判断出来(lái)。

　　成(chéng)熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃起(qǐ)来既(jì)面又糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色较浅的(de)，成熟度不够，口感(gǎn)也要kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心略差一(yī)些(xiē)。

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