莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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