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小(xiǎo)瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译p>

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦(lú)是日(rì)常生活(huó)中比较(jiào)常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营(yíng)养成分，适(shì)当(dāng)的吃一(yī)些西葫(hú)芦，能够(gòu)很好地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可(kě)以增强体(tǐ)质，能够起到(dào)一定的辅助作用。但(dàn)是西葫芦通(tōng)常是(shì)用于炒着吃，一(yī)般(bān)不建议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比(bǐ)较(jiào)苦涩，里面含(hán)有一(yī)种叫葫(hú)芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身(shēn)体健康(kāng)造成一(yī)定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不(bù)甜呢(ne)视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来(lái)的(de)，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石(shí)头一样(yàng)，这就(jiù)表示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要(yào)留(liú)意一下，即使(shǐ)外(wài)面看(kàn)起来没事，其实内部果肉(ròu)受(shòu)伤(shāng)了，可能会(huì)变(biàn)味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的(de)小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　第二(è阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译r)：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示还(hái)没(méi)有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压(yā)受伤(shāng)不容(róng)易看出来，但是购买的(de)时候也要留意一下，即使外面(miàn)看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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